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時間：2023-03-27 16:48:51
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幾年來，學(xué)校一貫注重心理健康教育，并堅持納入學(xué)校長遠(yuǎn)規(guī)劃之中，建立較強的組織網(wǎng)絡(luò)，成立心理健康領(lǐng)導(dǎo)小組，不斷調(diào)整完善學(xué)校心理健康教育隊伍，已基本形成了校長室、中層、教師、家長、學(xué)生、后勤六級組織管理教育網(wǎng)絡(luò)，做到層層把關(guān)，職責(zé)分明。
每學(xué)期制訂心理健康教育計劃，組織全體教師進行心理健康教育理論知識和輔導(dǎo)技能、技巧的培訓(xùn)。由專職心理輔導(dǎo)老師負(fù)責(zé)心理咨詢室的個別輔導(dǎo)及心理放松室的工作，建立“秦老師信箱”，并設(shè)立“歐陽熱線”。召開心理骨干教師會議，明確心理健康課題研究任務(wù)。結(jié)合區(qū)教育局進行“導(dǎo)師制”的研究工作，培養(yǎng)受導(dǎo)學(xué)生寫好“成長日記”，“導(dǎo)師”認(rèn)真記載輔導(dǎo)過程，記錄成功個案。由大隊輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)學(xué)生輔導(dǎo)委員會，利用紅領(lǐng)巾廣播、紅領(lǐng)巾電視，利用大隊部黑板報，大中小隊活動等陣地開展富有趣味的、輕松愉快的心理健康活動及心理健康知識宣傳。
組織開展好家長學(xué)校，向家長宣傳優(yōu)秀的心理教育方法，讓每個家長都能初步了解心理教育的知識和途徑，避免不良問題行為的發(fā)生。2003年至今，共舉辦12期“優(yōu)質(zhì)家教，心理健康公民道德教育”專題輔導(dǎo)班，其中包括聘請“知心姐姐”雜志社專家向家長傳授心理健康教育知識，聘請成功家長親歷講授育兒經(jīng)驗。
多層次、全方位喚起師生、家長，乃至整個社會對心理健康教育的重視，提高認(rèn)識，統(tǒng)一思想，使孩子有個水晶般美麗、可愛的心靈。
二、營造三大氛圍，陶冶愉快心境
為讓學(xué)生在舒適輕松的環(huán)境中學(xué)習(xí)和生活，我們著力營造三大氛圍：輕松愉快的音樂氛圍，親切友善的人文氛圍以及賞心悅目的環(huán)境氛圍，讓孩子們從中擁有快樂的心境。
1.營造輕松愉快的音樂氛圍。我們的“三唱兩跳一隊日”活動，早晨，周一唱國歌，周二唱隊歌，周三周四跳歡樂健身舞，周五唱校歌。午后校園響起輕松愉快的音樂，這是“小小心育團”的成員為大家播放的音樂，讓大家在音樂中舒緩、調(diào)節(jié)半天來的緊張心情。美妙、動聽的音樂中，學(xué)生時而欣喜、時而低唱、時而陶醉、時而遐想……此時的世界是屬于他們的，他們則是真正屬于自己的。放學(xué)時，悠揚的薩克斯旋律“回家”送孩子們離開校園。
2.營造親切友善的人文氛圍。我們提倡師生之間民主相處、朋友相待，對于不良的問題行為，也建議教師正面引導(dǎo)，用心去交流，以情染情，讓學(xué)生在溫暖和親切，尊敬而又友好的氛圍中自覺地變得健康、守紀(jì)、活潑。創(chuàng)設(shè)良好的人文環(huán)境，還必須在同學(xué)間創(chuàng)設(shè)友好熱情、溫暖而無歧視的氛圍，我們在大中隊干部中設(shè)立學(xué)生輔導(dǎo)委員會，讓委員會的學(xué)生和大中隊隊干部發(fā)動隊員開展“營造友善、溫暖、文明而無歧視的環(huán)境”、“手拉手，為需要幫助的伙伴出力”、“讓世界充滿愛”等系列活動，讓一些缺乏家庭溫暖和孤僻的兒童、家境貧困的自卑兒童，有行為問題的兒童感受到同學(xué)的親情、集體的溫暖，從而變得自信、開朗而健康。
3.營造賞心悅目的綠化氛圍。青青的草、紅紅的花、高高的樹、平整的草坪，還有一塊塊寫著各種名言和富有詩意的優(yōu)美句子、立在花叢中的各具形狀的牌子。那是后勤處的同志為了讓學(xué)生一年四季都能看到美麗的綠色，領(lǐng)略到大自然之美和校園環(huán)境之美，感受到生活的美好，從而營造愉悅的心境而布置的。
三、優(yōu)化陣地建設(shè)，健全學(xué)生心理
心理健康教育，必須有自己的陣地，我們開設(shè)了心理咨詢室和心理放松室，讓心理專職老師歐陽玲在心理咨詢室接待，對于前來咨詢的學(xué)生進行個別輔導(dǎo)，并進行記錄和資料積累。另外，我們對全體學(xué)生開設(shè)了心理放松室，讓學(xué)生在課間、午后去心理放松室捶捶沙袋、玩玩撲克和玩具，進行正常的心理宣泄，減緩心理壓力。
其次，我們建立了“秦老師信箱”和“歐陽熱線”，讓學(xué)生有什么心理困惑和疑問可以直接給“秦老師信箱”寫信或與歐陽老師通電話。對于學(xué)生來信，秦老師都一一找他們談話進行了個別心理輔導(dǎo)。對學(xué)生的電話咨詢，歐陽老師也進行了耐心而親切的輔導(dǎo)，使受輔導(dǎo)的學(xué)生大多都解決了心理困擾。
再次，我們充分利用紅領(lǐng)巾廣播站的陣地，每周三中午通過廣播教全體學(xué)生學(xué)做心理保健操，讓全體學(xué)生從中獲得舒暢平靜的心情。由大隊輔導(dǎo)員秦老師負(fù)責(zé)學(xué)生輔導(dǎo)委員會，利用紅領(lǐng)巾廣播對學(xué)生進行心理知識專題廣播，利用紅領(lǐng)巾電視播放孩子們自編自導(dǎo)自演的心理健康教育小品，利用大隊部黑板報出心理健康知識，組織開展富有特色的大隊活動，布置并輔導(dǎo)各中隊長開展富有趣味的、輕松愉快的心理健康中小隊活動，并在黑板報的一角開設(shè)心理健康專欄。
四、抓好“心輔”隊伍，提高心育質(zhì)量
一所學(xué)校的心理健康教育，不僅在于對個別學(xué)生的心理輔導(dǎo)，更在于面向全體學(xué)生，進行全面的心理健康教育，使全體學(xué)生充分發(fā)揮潛力，達(dá)到最佳水平。為了對全校三千多名學(xué)生進行切實有效的心理健康教育，我們重視抓好班主任隊伍，努力提高心育質(zhì)量。
1.加強心理健康教育理論培訓(xùn)
我們在每個學(xué)期初對班主任進行心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，聘請心理教育專家孫義農(nóng)教授作專題講座，組織全體教師觀看“心理健康專家報告”錄像；由持心理上崗證的錢琴副校長和輔導(dǎo)員秦老師以及教科所主任、心理骨干教師倪學(xué)文、教導(dǎo)主任呂雁南等為大家分別上了《教師怎樣擁有一個健康的心態(tài)》、《心理輔導(dǎo)的意義、內(nèi)容和方法》、《心理輔導(dǎo)優(yōu)秀教案舉例》、《人際交往的良好方法》、《教師禮儀》等。逐步引導(dǎo)教師走進心理健康教育，意識到心理健康教育的重要性，掌握一些進行心理健康教育方法和技巧。同時我們還采用聘請心理教育專家來校作講座，邀請知心姐姐心理健康教育報告團沈農(nóng)華教授作《學(xué)會欣賞自己的孩子》講座。讓專家站在理論的高度引領(lǐng)大家高起點看心育，扎扎實實從一點一滴搭建心育工程。同時學(xué)校還派教師多次參加全國、省、市等各種心理健康教育培訓(xùn)和研討活動，讓外出學(xué)習(xí)回來的教師采用講座、示范課等形式向全校教師作匯報，實現(xiàn)資源共享，共同提高。鼓勵年輕教師參加心理健康教育上崗證書自學(xué)考試。通過一系列舉措，提升教師的心教理論水平和輔導(dǎo)技巧，從而涌現(xiàn)了一批心理健康教育的“土專家”。
2.重視心理健康教育實踐操作
在各班主任有了一定的理論知識后，該如何將心理健康教育滲透到我們的教育教學(xué)之中，讓心育真真正正地服務(wù)于學(xué)生呢？為此我校采用了各種各樣的形式：結(jié)合科研課題注重經(jīng)驗積累，平時讓教師寫教育隨筆，讓學(xué)生寫成長日記，每一學(xué)期上交心理健康教育論文和優(yōu)秀教案。注重資料的積累，成果的展示，每個教研組自編的《心理健康教育教案集》、政教處編的《導(dǎo)師制案例集》等成為我校心育工程的成果推出，更是成為引領(lǐng)教師繼續(xù)做好心理健康教育工作的值得借鑒的經(jīng)驗。
3.做好骨干教師的示范引領(lǐng)工作
骨干教師的示范課在整個心理健康教育研究中無疑取到拋磚引玉的作用。在2002年11月倪學(xué)文老師和章九英老師的兩堂課《學(xué)會合作》及《笑對人生》，作為我校心理健康教育課的起步，使大家深深地感受到心理健康教育對教育學(xué)生的重要性和實效性，于是大家一起嘗試、探索。終于在2003年心理健康教育在我校大規(guī)模展開，四五年級每班一堂心理健康教育課。特別是在2005年5月舉辦的四年級心理健康教育大展示和五六年級的心理健康小品設(shè)計和拍攝中，我們深深地意識到，心理健康教育實實在在地走進了我們的教育教學(xué)。同時我校在心理健康教育中不僅僅限于對本校教師的引領(lǐng)，同時也引領(lǐng)了南潯區(qū)的心理健康教育。
4.每兩周上好一節(jié)心理輔導(dǎo)課
為了讓心理健康教育在我們的“服務(wù)學(xué)生”宗旨中得到普及，取得更廣泛的作用，每學(xué)期，各班主任還將心理健康教育納入自己的班級管理計劃。每兩周結(jié)合班級學(xué)生心理健康教育實際，舉行一次高質(zhì)量的心理輔導(dǎo)課，及時有效地為學(xué)生解決心理困惑，釋放心理，獲得一份良好的心理素質(zhì)。
五、結(jié)合團隊活動，開展同伴輔導(dǎo)
少先隊活動、社團活動和心理健康教育之間有一共同點，那就是重活動、重體驗。為了在各種實踐活動中，充分發(fā)揮隊員的主體作用和主觀能動性，使學(xué)生在實踐中體驗，在體驗中塑造完美的心靈和人格，我們注意把心理健康教育活動與社團活動、少先隊密切結(jié)合起來，使之具有可行性、生動性、活潑性和可接受性。
在活動中，開展孩子們喜愛的同伴輔導(dǎo)活動，如“趕走煩惱小妖精”、“快樂你我他”、“幽默笑話賽一賽”等生動有趣的小隊活動。在中隊活動中，如“歡樂大本營”、“爭做自信的好隊員”、“面對挫折我不怕”等生動有效的中隊活動。本學(xué)期我校還在各中隊心理輔導(dǎo)隊活動地基礎(chǔ)上，開展了“感受快樂好處多”的大隊活動。活動中，大隊長對各年級的隊員代表分別抽查了各方面的心理知識，隊員們應(yīng)答如流。隊員們還談了自己怎樣從失敗到成功，從自卑到自信的心理感受，從而呼喚每位隊員都大膽自信地喊出：“我能行，我很棒”，把大隊活動推向。
我們還充分利用少先隊宣傳陣地進行教育，如利用廣播進行“心靈之約”專題廣播，教《快樂屬于你》等輕松活潑的歌曲；利用大隊部板報宣傳心理健康知識；利用紅領(lǐng)巾電視向全體學(xué)生播放心理健康教育小品，這些小品都是隊員在輔導(dǎo)員指導(dǎo)下自編自排的，既培養(yǎng)了隊員的能力，又行之有效地對全體學(xué)生進行了形象生動的教育。結(jié)合“書香校園”的創(chuàng)建，本學(xué)期全校開展了經(jīng)典詩文表演比賽，61個班，61個節(jié)目，精彩紛呈，在經(jīng)典詩文的或歌或誦中，領(lǐng)略中國文化的精髓，陶冶健康的情操。
此外，我們還注意發(fā)揮紅領(lǐng)巾小記者的作用，讓小記者們積極向新聞媒體宣傳我校心理健康教育信息和成果，加強了心理健康教育與外界的交流。
六、辛勤澆灌心花，結(jié)出累累碩果
在長期的、全面的、系統(tǒng)的、務(wù)實的心理健康教育實踐研究中，取得碩果累累，具體表現(xiàn)在：
1.教師心理素質(zhì)增強、心育理論和技巧日益豐富
“擁有一份快樂的心情就擁有世界的一切”，教師在心理輔導(dǎo)孩子的過程中也深深地感受到了這一點，心懷感激和心存幸福的教師越來越多。這份心境使得教師能從正面，親切、友善地對待孩子，使孩子們心靈得到陽光的照耀，讓孩子倍感溫馨和快樂。
其次，教師的理論水平也獲得提高，各級各類獲獎甚多。其中，倪學(xué)文老師的公開課《放飛想像》獲市首屆心理教育輔導(dǎo)課賽課一等獎，優(yōu)秀教案《學(xué)會合作》也獲市一等獎。《放飛想像》、《我的朋友在哪里》、《學(xué)會合作》等課在區(qū)、市觀摩課中或好評。陳小鄉(xiāng)老師的心理教案《我能行》獲市三等獎，個案設(shè)計《讓孩子心里充滿陽光》獲市二等獎。章九英老師的優(yōu)秀教案《笑對生活》獲市二等獎。秦玉琴老師的論文《在活動中培養(yǎng)自信心》在市少先隊論文評比上獲獎，秦玉琴老師的論文《寓心理健康教育于多彩的活動之中》在區(qū)心理健康交流會上交流。周建榮老師《談健康心理品質(zhì)和培養(yǎng)》、《幫助學(xué)生走出心理誤區(qū)》等多篇于《小學(xué)教學(xué)改革小實驗》等報刊。2007年學(xué)校有9位老師的心理健康教育論文還在全國“健康杯”中獲二、三等獎。學(xué)校同時還被評為市心理健康教育先進單位。
2.學(xué)生身心得到發(fā)展，自信心得以提高
許多學(xué)生在教師的心理輔導(dǎo)后，情緒變得積極了，自信心也增強了，人在積極的情緒下總能把潛力最大限度地發(fā)揮出來，于是大多數(shù)學(xué)生的潛力都發(fā)揮出來了，學(xué)習(xí)成績提高了，區(qū)里每年的學(xué)科質(zhì)量抽測，我校成績一直名列前茅。經(jīng)長期的心理健康教育，大多數(shù)學(xué)生不僅具有樂觀、向上、健康的心理品質(zhì)和健全的人格，還能促進學(xué)生的智力和身體的發(fā)展，使身心獲得最大限度的發(fā)展。
3.心理健康教育開展得深入細(xì)致，學(xué)生問題性、攻擊明顯減少
學(xué)生偶爾發(fā)生的攻擊，教師能及時進行個別輔導(dǎo)，以心輔心，以情染情，使學(xué)生在良好情感的熏陶下變得正氣、健康、活潑、開朗。心理健康教育促進了學(xué)生良好道德行為習(xí)慣的養(yǎng)成，促使學(xué)生健康人格的形成，我校學(xué)生呈現(xiàn)自信向上，富有朝氣的精神面貌。
4.心理健康教育促進美育的發(fā)展
自信活潑開朗的學(xué)生踴躍報名參加各項藝術(shù)類的比賽，如“十佳小歌手”、“十佳小樂手”比賽，舞蹈比賽，小品比賽，合唱比賽及鼓號隊、銅管樂隊比賽。由于學(xué)生的心理素質(zhì)好，各項競賽都取得優(yōu)異的成績舞蹈獲市區(qū)一等獎，鼓號隊獲市、區(qū)金獎、一等獎，田徑、三棋獲區(qū)比賽第一名。學(xué)校連續(xù)多年獲區(qū)藝術(shù)教育先進集體稱號。
筆者認(rèn)為自我督導(dǎo)是中小學(xué)一線心理教師業(yè)務(wù)水平提高的最主要途徑。
一、利用專題培訓(xùn)資料，自我督導(dǎo)構(gòu)建并理清業(yè)務(wù)管道
一線心理健康教育教師必須明確自己的定位，只有定位準(zhǔn)確才能構(gòu)建并理清自己的業(yè)務(wù)管道。結(jié)合《浙江省中小學(xué)心理健康教育教師上崗（試用）證書》管理辦法，筆者將中小學(xué)心理健康教育教師的主要任務(wù)分成三個層次：
一是面向?qū)W生層面。即承擔(dān)和開設(shè)學(xué)校心理健康教育活動課，開展各種形式的適合學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律的心理訓(xùn)練活動，為學(xué)生提供學(xué)習(xí)能力、人際交往、情緒調(diào)控、個性發(fā)展、青春期性健康、生涯發(fā)展等方面的咨詢服務(wù)，促進學(xué)生心理能力和心理水平的健康發(fā)展。建立相關(guān)的學(xué)生心理健康檔案。
二是面向同事及家長層面。指導(dǎo)和協(xié)助學(xué)校班主任、德育工作者開展心理輔導(dǎo)活動，主動為他們提供各種培訓(xùn)和指導(dǎo)。為家長提供家庭教育、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、升學(xué)就業(yè)、家庭心理環(huán)境建設(shè)等方面的心理咨詢和心理服務(wù)。
三是面向?qū)W校層面。為提高學(xué)校全體師生的心理健康水平，向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)提出合理化建議，并開展相關(guān)的工作。
以一線心理健康教育教師的工作任務(wù)為出發(fā)點，將業(yè)務(wù)能力分類，參加相關(guān)的專題培訓(xùn)。在網(wǎng)絡(luò)中搜尋更多的專題培訓(xùn)資料，如在浙江省教育科學(xué)研究院網(wǎng)站的心理健康欄目下，就有許多省級培訓(xùn)的課件和講座。通過專題學(xué)習(xí)，逐項提升自己的業(yè)務(wù)能力，有效地構(gòu)建并理清自己的業(yè)務(wù)管道。可將這些學(xué)習(xí)材料分成活動課課件、咨詢技巧、危機干預(yù)、學(xué)校心理健康教育經(jīng)驗介紹、家庭教育等不同類別的文件夾。對于相同的主題，不同的專家從不同的角度予以了詮釋，這對心理教師個人成長非常有好處。在筆者的個人電腦中，活動課課件近六十個，專家講座九十多個。在仔細(xì)研讀這些專題培訓(xùn)材料后，心理健康教育教師的業(yè)務(wù)管道就通暢了許多，在實際操作中，就能牢牢地抓住尊重、同理、真誠、合作、體驗、助人自助等心理健康教育的要點，提高工作實效。
同一個講座稿，在經(jīng)過一段時間的輔導(dǎo)實踐后，重新研讀都會有新的感悟。曾聆聽臺灣林家興教授講咨詢技巧，他說心理輔導(dǎo)其實很簡單，就是讓對方說出來，學(xué)會說：“嗯，你說！”當(dāng)時不解其意，心想學(xué)生總會向教師求助，該怎么辦？來訪者不說怎么辦？幾年心理輔導(dǎo)工作下來，當(dāng)咨訪關(guān)系建立起來，學(xué)生感受到輔導(dǎo)教師的真誠、接納和關(guān)注后，“嗯，你說！”一句充滿溫情和關(guān)切的話語出口后，咨詢也就成功了大半。每個心理健康教育教師都有自己偏好的輔導(dǎo)理論和輔導(dǎo)模式，在構(gòu)建起自己的業(yè)務(wù)管道后，隔一段時間應(yīng)展開自我反思，理清自己的業(yè)務(wù)管道。
二、結(jié)合專業(yè)雜志研讀學(xué)術(shù)專著，自我督導(dǎo)提升專業(yè)理論水平
一線的中小學(xué)心理健康教育教師，是將心理學(xué)的相關(guān)理論運用于學(xué)校心理健康教育活動的實踐者，在實踐過程中會遇到許多實際問題，在自我督導(dǎo)過程中常常會想：“對于這個案例，我這樣做對嗎？”誰來回答這個問題？不可能經(jīng)常有專家督導(dǎo)，也不可能常都有同伴支持，這是一線心理健康輔導(dǎo)教師的現(xiàn)狀。對此，筆者收獲最大的方法是，結(jié)合《中小學(xué)心理健康教育》等專業(yè)雜志的研讀，去學(xué)習(xí)專業(yè)論著，以此來指導(dǎo)和改進自己的心理健康教育實踐活動。
以《中小學(xué)心理健康教育》雜志為例，“一線快遞”“咨詢方略”“輔導(dǎo)個案”“活動設(shè)計”等欄目所刊登的內(nèi)容，常常是我們一線心理健康教育教師平時的工作內(nèi)容，我們有所感悟、有所啟發(fā)是很自然的。這些欄目常會推出讓我們可模仿的活動設(shè)計、輔導(dǎo)方式方法。“學(xué)術(shù)空間”“研究實踐”“國際傳真”等欄目，把理論與實踐結(jié)合，把理論前沿或?qū)碚摰乃伎汲尸F(xiàn)在我們的面前，能引導(dǎo)我們的閱讀方向。就筆者個人來說，它引導(dǎo)我研讀了《積極心理學(xué)》《團體咨詢與實踐》《學(xué)校發(fā)展性心理輔導(dǎo)》《家庭治療》等專著，進一步去學(xué)習(xí)焦點解決短期心理咨詢技術(shù)、空椅子技術(shù)、沙盤療法等輔導(dǎo)技術(shù)。這些在普通心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、人格心理學(xué)、社會心理學(xué)等基礎(chǔ)心理學(xué)理論之外的專著，能明顯地促進一線心理健康教育教師的專業(yè)成長。
一線教師在平時的工作中出現(xiàn)迷茫是很正常的。然他山之石，可以攻玉。在“研究實踐”“一線快遞”等欄目的啟發(fā)下，筆者所在學(xué)校的心理健康教育工作從舉辦心理講座和印發(fā)心理健康知識手冊等單向引導(dǎo)的活動方式，發(fā)展為心理健康活動周、自信歷程的電視訪談、超級團隊PK大賽、紙橋創(chuàng)新大賽等以學(xué)生為主體、雙向互動、有著強烈內(nèi)心體驗的心理健康教育活動。從輔導(dǎo)教師個人行動，到開辦班級心理互助員培訓(xùn)、班主任心理健康教育培訓(xùn)，形成了學(xué)校心理健康教育的網(wǎng)絡(luò)體系。如2005年，在閱讀了周紅五的《學(xué)校心理危機干預(yù)系統(tǒng)的建構(gòu)》后，筆者擬定了《遂昌職業(yè)中專心理危機預(yù)警方案》，而后結(jié)合方案的運行撰寫了《對學(xué)校心理危機預(yù)警系統(tǒng)良性運行的幾點思考》一文。2006年，在閱讀了葉一舵、余香蓮的《臺灣學(xué)校“教訓(xùn)輔”三合一輔導(dǎo)體制及其實施建議》后，頗有感受，立項市級課題探索學(xué)校的教導(dǎo)、訓(xùn)導(dǎo)、輔導(dǎo)的整合，撰寫了《臺灣“教訓(xùn)輔”三合一輔導(dǎo)模式在農(nóng)村職校本土化實踐研究》《“教訓(xùn)輔”三合一輔導(dǎo)機制下對四例偷竊事件的處理反思》等論文，上述論文均已被《中小學(xué)心理健康教育》雜志
錄用。
筆者認(rèn)為，《中小學(xué)心理健康教育》等專業(yè)雜志，貼近學(xué)校工作實踐，有很強的指導(dǎo)意義，并能引導(dǎo)我們一線教師研讀學(xué)術(shù)專著，讓我們從根本上提高了自身的專業(yè)素質(zhì)。
三、自我督導(dǎo)心理健康活動課的過程，提升活動課操作能力
心理健康教育活動課的操作能力，是一線心理教師重要的專業(yè)能力。目前對于心理活動課也已經(jīng)形成了眾人相對認(rèn)可的評價體系。一線心理健康教育教師，應(yīng)將平時的活動課與評價體系進行自我對比，察覺并改進活動課中的不足，不斷積累心理課中出現(xiàn)的亮點，提高活動課的操作能力。
在浙江省中職校《心理健康》教師用書中，對于心理活動課的評價有四個一級指標(biāo)、九個二級指標(biāo)、十九個觀測點及評價標(biāo)準(zhǔn)，而一線心理健康教師由于時間、精力、能力水平等諸多因素所限，不可能對自己的每節(jié)活動課按評估項目，逐條進行自我督導(dǎo)。筆者認(rèn)為，一線心理教師的自我督導(dǎo)，可圍繞心理活動課的課堂氛圍營造、活動設(shè)計與展開、學(xué)生參與及體驗、課堂意外與亮點等四個方面，緊緊抓住課前預(yù)設(shè)、課中調(diào)整、課后反思三個環(huán)節(jié)，把握心理活動課的“活動、體驗、成長”這個中心，展開心理活動課操作能力的自我督導(dǎo)。
結(jié)合有關(guān)文獻(xiàn)和自己的實踐，本人常用如下表格（見下頁表一）來引導(dǎo)自己活動課教學(xué)能力的提高。對表格中十二個問題的思考過程，就是一次活動課的自我督導(dǎo)過程。在這張表中，筆者最關(guān)注的是課中調(diào)整、課堂意外與亮點這一縱一橫。心理活動課，很重要的一個特點就是現(xiàn)場生成，因為每個人的成長經(jīng)歷不同，學(xué)生會出現(xiàn)各種不同體驗，于是就會有許多的課中調(diào)整，對課中調(diào)整的思考，提升的是心理教師對課堂的掌控能力，體現(xiàn)的是教師的教育智慧。
在一次青春健康主題課中，故事推演到女生意外懷孕，這時出現(xiàn)了一張推演的紙條：“給女生錢，叫她去流產(chǎn)，然后換個女朋友！”全班女生群起而批判故事中的男生A不道德，現(xiàn)場有些混亂。筆者讓她們宣泄了近兩分鐘，引導(dǎo)學(xué)生對此事發(fā)表看法，“早戀時根本不懂愛情，電視中常報道這種事，我們要學(xué)會保護自己……”于是在接下來的討論中，筆者什么都不用做了，聽著就行。這節(jié)課的效果，是很多班會課和班主任苦口婆心的教育所達(dá)不到的。這就是課中調(diào)整。
有一次三分鐘自我介紹的演講，女生小亞因先天原因說話含混不清，筆者原計劃在輪到她演講時不作強求。然而實際操作中，這位女生滿臉通紅地站在講臺前，足有30秒沒出聲，筆者正準(zhǔn)備示意她可以回到座位時，她開始演講，內(nèi)容自然聽不清楚，教室里先是一陣掌聲，而后一片寂靜。這位女生回到座位后，我點評說：“你感動了我，我為你驕傲！”示意全班再次鼓掌。這就是意外的亮點。
四、自我督導(dǎo)個案咨詢的過程，提升個案輔導(dǎo)能力
個別咨詢能力是心理健康教育教師另一個重要的專業(yè)能力。要進行個案咨詢的自我督導(dǎo)，應(yīng)從兩個方面切入。
1.咨詢理論與咨詢技術(shù)的自我疏理
作為一線心理健康教育教師，應(yīng)當(dāng)疏理一下自己對各大流派咨詢理論的理解。如當(dāng)事人中心療法，以尊重、同感、真誠、接納為基礎(chǔ)，相信來訪者具有自己解決問題的潛能。精神分析療法的童年創(chuàng)傷、意識層次論、人格的結(jié)構(gòu)論、防御機制、投射等咨詢理論；完型療法的未完成事項理論、空椅子技術(shù)；行為療法的系統(tǒng)脫敏、代幣制、強化、懲罰、消退等理論，以及理性情緒ABC療法、貝克的認(rèn)知療法；等等。作為心理教師，應(yīng)當(dāng)精心研究其中的一兩個理論體系，掌握該理論體系下的操作技術(shù)，了解其他咨詢理論的基本內(nèi)容。這能為專業(yè)咨詢能力的擴展打下基礎(chǔ)，有利于理解焦點短期治療、意向?qū)υ挕⑸潮P游戲、游戲療法、繪畫療法、音樂療法等派生療法。
在一定的理論支持下，一線教師應(yīng)著手督導(dǎo)構(gòu)建自己的基礎(chǔ)咨詢理論架構(gòu)。建立咨訪關(guān)系和了解情況必備的理念常用當(dāng)事人中心療法（尊重、共情、真誠、接納）。尋找問題根源可以用需要層次論、精神分析理論、艾里克森人格發(fā)展理論。分析學(xué)生心理問題常涉及的幾個方面：個體的認(rèn)知、情感、意志行為，成長經(jīng)歷，家庭背景。調(diào)節(jié)情緒必備的理論是情緒ABC理論，貝克的認(rèn)知療法。
同時，一線心理健康教育教師應(yīng)當(dāng)有一本常用的心理咨詢技術(shù)用書，每個月定期翻看一下，了解諸如傾聽技術(shù)、簡述語意技術(shù)、情感反應(yīng)技術(shù)、具體化技術(shù)、共情技術(shù)、立即性技術(shù)、自我表露技術(shù)、面質(zhì)技術(shù)、角色扮演技術(shù)、空椅子技術(shù)等學(xué)校心理咨詢常用技術(shù)。
專業(yè)咨詢理論與技術(shù)的不斷學(xué)習(xí)與鞏固，是一線心理教師專業(yè)咨詢能力自我督導(dǎo)的基石。
2.咨詢過程的回顧與反思
學(xué)生前來咨詢的絕大部分問題是他們成長過程中所遇到的發(fā)展性問題，如學(xué)習(xí)、人際交往、情緒調(diào)節(jié)、青春煩惱、自我認(rèn)識等方面的問題。因此，不可輕易下結(jié)論，要用積極的、發(fā)展的輔導(dǎo)導(dǎo)向給學(xué)生以支持，引導(dǎo)他們調(diào)節(jié)自我、改變情緒、健全心理。筆者認(rèn)為，一線心理教師個案咨詢的自我督導(dǎo)是一個初級層面的自我督導(dǎo)，是對咨詢方向、常用技術(shù)、咨訪關(guān)系、問題解決等方面的自我反思。可結(jié)合如下問題，進行自我提問。
（1）學(xué)生從來到輔導(dǎo)室到離開輔導(dǎo)室，有什么變化，是正向的還是負(fù)向的？
（2）尊重、共情、接納、傾聽等這些咨詢的基本要素，是否得到了落實？
（3）整個咨詢過程中，讓我感受最深的有哪些話，當(dāng)時是如何處理的？現(xiàn)在想來，是否有新的理解？
（4）整個咨詢過程中，讓我印象最深的有哪些肢體語言，表達(dá)了什么含義？
（5）在咨詢過程中是否指導(dǎo)過多，有沒有落實“助人自助”原則？
（6）來訪者究竟想咨詢什么，輔導(dǎo)方向是否正確？
（7）是否要列入心理危機預(yù)警范圍？
五、開展心理健康教育課題研究，提升心理健康教育科研能力
對于一線心理教師來說，開展以本校學(xué)生為對象的心理課題研究，對提升自我的業(yè)務(wù)能力有很大的作用。在課題的研究過程中，學(xué)生的心理需求、情緒狀態(tài)、成長背景、自我認(rèn)識等諸多心理健康教育工作的要素得以理清，有利于提高學(xué)校心理健康教育的實效性。同時，在與同伴的專題研討中，由于面對大家都熟悉的研究對象，最容易產(chǎn)生思維火花。所以，同課異構(gòu)、個案探討、活動設(shè)計、心理測量等心理健康教育的校本研究，是一線心理教師最可能出研究成果的地方。
1前言
隨著社會的發(fā)展、科學(xué)技術(shù)的進步、生活水平的日益提高，大學(xué)生處于學(xué)校與社會接軌的特殊階段，他們即將面臨工作的挑選、社會的考驗或更高學(xué)歷的深造，這無疑使他們的身體與心理承受了巨大壓力。近年來，我國高校學(xué)生中不同程度的心理健康問題頻發(fā)。心理問題成為大學(xué)生休學(xué)或退學(xué)的主要原因，跳樓、自殺等極端現(xiàn)象時常見諸報端，這類情況多發(fā)生在女生身上。隨著新時期女性地位的逐步提高，社會也賦予了女大學(xué)生更高的期望，如何幫助女大學(xué)生健康健全心理成為我們需要深思的問題。在各大高校，健美操課作為深受女大學(xué)生喜愛的課程之一，在我校開設(shè)十分普及。它在健身的同時又能健美、健心，具有多重功能。鑒于我校對女大學(xué)生心理素質(zhì)研究十分有限的情況，本研究擬從一個方面充分調(diào)查我校女大學(xué)生的心理素質(zhì)，既健美操課對其的影響。為我校健美操課的發(fā)展及女生心理素質(zhì)現(xiàn)狀的研究提供理論依據(jù)。
2研究對象和方法
2．1研究對象
大一、大二年級女大學(xué)生，年齡：20±2歲，人數(shù)：200人（公選150人，專選50人）。
2．2研究方法
2．2．1文獻(xiàn)資料法本文通過查閱了多篇有關(guān)于心理素質(zhì)影響的學(xué)術(shù)論文及期刊，收集整理了相關(guān)資料，了解了我國女大學(xué)生心理素質(zhì)以及健美操課程開展的現(xiàn)狀，豐富了自己的知識和視野。2．2．2問卷調(diào)查法通過向女大學(xué)生發(fā)放調(diào)查問卷，了解女大學(xué)生對于健美操課的直觀感受，本次調(diào)查進行的時間為2015年11月第一次發(fā)放問卷，2016年2月第二次發(fā)放問卷，共發(fā)放調(diào)查問卷200份，回收194份，有效率97％。2．2．3數(shù)據(jù)統(tǒng)計法根據(jù)學(xué)生返回的問卷調(diào)查的結(jié)果，統(tǒng)計相關(guān)數(shù)據(jù)進行分析處理，并且用工具excel整理數(shù)據(jù)。2．2．4訪談法在研究過程中，通過對相關(guān)老師和參與調(diào)查的女大學(xué)生進行訪談，深入了解健美操課對改善女大學(xué)生心理素質(zhì)的原因，使本次調(diào)查研究的可信度較大提高。
3調(diào)查結(jié)果與分析
3．1健美操課開展現(xiàn)狀
3．1．1健美操課開設(shè)情況湖北工程學(xué)院作為一所綜合類的高等院校，從我校的男女人數(shù)比例來看，再從健美操自身的功能及特點來看，它更適用于女生，所以這與我從專業(yè)老師那里了解到的選修健美操課的學(xué)生大多以女生為主的情況基本符合。從女學(xué)生選擇健美操課的目的來看，主要分為三個部分：第一是對健美操課學(xué)習(xí)興趣的驅(qū)動；第二是增強體質(zhì)，健美的同時減肥；第三是調(diào)節(jié)心理，培養(yǎng)意志品質(zhì)。3．1．2健美操訓(xùn)練與比賽情況健美操作為一項新興推廣便迅速普及的體育運動項目，在高校發(fā)展較為普遍，也是我國目前重點發(fā)展的體育運動項目，不僅可以健身健體，還能調(diào)節(jié)心理、休閑娛樂，它特有的表演競賽性更是成為女大學(xué)生熱烈追捧的重要成因。調(diào)查過程中得知：健美操專選班有固定的訓(xùn)練時間，她們的訓(xùn)練時間為每周3次早操，每周3次專項課，每次1．5小時。如果有比賽，會在節(jié)假日及周末增加訓(xùn)練。3．1．3女大學(xué)生參與課余健美操鍛煉的情況在被調(diào)查的女大學(xué)生中，36人會每天堅持健美操鍛煉，占被調(diào)查人數(shù)的18％；偶爾在課余時間進行健美操鍛煉的占48％；還有34％的女生從未參與其中（如表1所示）。由此可見，健美操運動在我校被大多數(shù)女生接受并主動在課余時間進行鍛煉。3．1．4女大學(xué)生參與健美操課的動機從女生參與健美操課的動機可以看出，減肥健美是對女生參加健美操課影響最大的，占有29％的比例；愛美是每個女生的天性。影響學(xué)生選擇健美操課的因素中，興趣愛好占23％的較大比重。還有一部分女生希望通過健美操課的學(xué)習(xí)來調(diào)節(jié)心理（如表2所示）。雖然學(xué)生參與健美操課的動機不一樣，但是可以看出健美操課在我校還是深受學(xué)生歡迎的。
3．2女大學(xué)生對學(xué)習(xí)健美操課興趣的結(jié)果分析
3．2．1健美操專選學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的結(jié)果分析從調(diào)查得知，大多數(shù)女生是出于對健美操的喜愛而選擇了這門課。同時調(diào)查中體現(xiàn)出68％的人認(rèn)為專業(yè)老師對她們選擇健美操課的影響最大，可以看出對于健美操專選的學(xué)生來講，老師的專業(yè)技能對她們是否選擇這門課尤其重要。在被調(diào)查的學(xué)生中，有85％的人在健美操課的學(xué)習(xí)過程中感覺心情愉悅暢快，有較少數(shù)學(xué)生感覺一般，心情沒有明顯起伏。3．2．2健美操公選學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的結(jié)果分析從調(diào)查得知，喜歡健美操課的占60％，是被調(diào)查人數(shù)的大多數(shù)，不喜歡的占40％，也占有較大的比例。26％的人認(rèn)為專業(yè)老師對她們選擇健美操課有較大影響，而74％的人選擇健美操課是因為同學(xué)的影響，說明對于公選課的女生來說老師的專業(yè)素質(zhì)并非特別重要，她們更加關(guān)注于同學(xué)之間的相互影響。在健美操課的學(xué)習(xí)中是否感受過心情愉悅暢快，有57％的人持肯定態(tài)度，而將近一半的人認(rèn)為心情一般，對自己沒有太大影響。具體數(shù)據(jù)如下表：大多是被調(diào)查者都喜歡上健美操課并能從中獲益。
3．3健美操課對女大學(xué)生心理素質(zhì)影響的結(jié)果分析
3．3．1健美操課對女大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)能力及精神壓力的影響從表7可以看出，參加健美操課學(xué)習(xí)后93％的女大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)能力和精神壓力有明顯改善，只有7％的人認(rèn)為變化不大。美國健康和人類服務(wù)中心的研究報告（1996）指出，體育活動對情緒狀態(tài)有改善作用，會減少焦慮和抑郁程度。通過與被調(diào)查者的訪談發(fā)現(xiàn)，可能因為她們在學(xué)習(xí)生活等方面的壓力，常常表現(xiàn)的很憂郁，還表現(xiàn)出不良情緒，又不知從何處發(fā)泄。健美操受廣大女大學(xué)生喜愛一個很重要的因素就是健美操音樂強有力的節(jié)奏和熱情奔放的動作很能感染學(xué)生，使學(xué)生在上課的過程中全身心的投入到音樂和動作中去，將其注意力從煩惱的事情上轉(zhuǎn)移開，在鍛煉過程中充滿藝術(shù)享受的樂趣，有利于女大學(xué)生緩解精神壓力，調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)生活中的緊張情緒，從而進一步改善心理狀態(tài)。3．3．2健美操課對女大學(xué)生意志力和性格的影響健美操是一項高強度與高負(fù)荷的體育運動項目，一套動作大概4、5分鐘，若成套動作完成下來會消耗學(xué)生極大體能，這就考驗了學(xué)生的意志力，很多學(xué)生堅持一兩分鐘便已精疲力竭。下表是健美操對女大學(xué)生意志力和性格影響的調(diào)查結(jié)果。由上表可以看出，70％的女大學(xué)生認(rèn)為參加健美操課學(xué)習(xí)后自身的意志力和性格明顯增強并趨于完善，健美操中有很多復(fù)雜的上下肢配合動作，還對動作的幅度、力度都有一定要求，持續(xù)時間也較長，特別是持續(xù)一個小時的有氧健身操，需要承受一定程度的身體負(fù)荷和心理負(fù)荷，磨練學(xué)生的耐力和意志力，形成堅韌不拔的意志品質(zhì)。同時，在強有力的音樂伴奏下，學(xué)生往往能忘卻疲勞，在不知不覺中提高自己的耐力和意志力。30％的被調(diào)查者認(rèn)為沒有明顯改善，在調(diào)查中不難發(fā)現(xiàn)，有少數(shù)女生因為自身體能和動作難度有過放棄堅持的想法。這里30％的人可能是因為沒有堅持下來而得不到明顯改善。3．3．3健美操課對女大學(xué)生自信心的影響經(jīng)調(diào)查得出的數(shù)據(jù)可以看出，81％的人認(rèn)為參加健美操課學(xué)習(xí)后對自身自信心的培養(yǎng)有提高，健身健美操屬于表演娛樂性質(zhì)，當(dāng)進行健美操某一動作的展示時獲得良好的反響，會使表演者達(dá)到一個很滿足的狀態(tài)，自信心也隨之形成。隨著學(xué)生在課堂上表現(xiàn)力的提高，心理狀態(tài)也更加穩(wěn)定，在初步建立心理的過程中，學(xué)生體驗到自己的能力在不斷完成高質(zhì)量動作的過程中，使她們更加增強了信心，更勇于表現(xiàn)自我，肯定自我。如下表所示：另一方面，通過問卷調(diào)查第12題（在健美操課的學(xué)習(xí)中，你是否因為動作的難度或音樂節(jié)奏的快慢有過挫折感）可以發(fā)現(xiàn)78％的女大學(xué)生都或多或少有過挫折感。這就警醒我們不僅要看到完成高質(zhì)量動作的健美操給我們帶來的自信心的提高，更要重視因高難度動作給我們造成的挫折感，并努力克服，鍛煉好過硬的心理素質(zhì)。為了更大程度的促進大學(xué)生心理健康狀況的改善，教師應(yīng)充分考慮在健美操課中強度、時間、頻率等綜合因素的控制，只有充分意識到這一點并想出更好的解決對策才能使我校更多的女大學(xué)生從中獲益。3．3．4健美操課對女大學(xué)生社會適應(yīng)力的影響由上表數(shù)據(jù)可以看出，90％的女大學(xué)生在參加健美操課學(xué)習(xí)后社會適應(yīng)力有所增強，這表明健美操課對學(xué)生社會適應(yīng)力的培養(yǎng)有較大作用。通過與一些女生的訪談發(fā)現(xiàn)，她們對人際關(guān)系比較敏感，時常出現(xiàn)敵對與害怕心理，不愿與人深交。而健美操是一項團體運動項目，小到6人一組，大到12人一組，學(xué)生之間時常有著聯(lián)系，這就自然而然的為女大學(xué)生提供了滿往需要的機會和場所。使她們在團隊協(xié)作中克服孤獨感，逐漸產(chǎn)生對她人的親近感和信任感，進而學(xué)會以誠待人，互相幫助，擴大社交圈，從而提升社會適應(yīng)力。3．3．5健美操課對女大學(xué)生團隊協(xié)作能力和自我創(chuàng)新能力的影響由上表可以看出，通過健美操課的學(xué)習(xí)，有87％的學(xué)生團隊協(xié)作能力和自我創(chuàng)新能力有所提高，健美操課成績的認(rèn)定是小組考核的形式，有助于將學(xué)生化被動為主動，使學(xué)生在課堂中有更多的自主學(xué)習(xí)時間，提高學(xué)生興趣，讓更多的學(xué)生都參與到其中，全組學(xué)生為了集體的榮譽，充分發(fā)揮自己的積極能動性，創(chuàng)造新的動作與隊形，開發(fā)學(xué)生智力，體驗團隊精神。使團隊協(xié)作和自我創(chuàng)新精神在每個學(xué)生心中生根發(fā)芽。進而對培養(yǎng)女大學(xué)生團隊協(xié)作能力和自我創(chuàng)新能力起到促進作用。
4結(jié)論和建議
4．1結(jié)論
在我校，健美操課受到女大學(xué)生的熱烈追捧，此次研究健美操課對女大學(xué)生心理素質(zhì)的影響存在一定的改善提升空間，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：第一，通過健美操課的學(xué)習(xí)，女大學(xué)生身體素質(zhì)（協(xié)調(diào)性、柔韌性、靈敏性）得到了有效提高，自信心也得到了加強；第二，通過健美操課的學(xué)習(xí)，有助于提高女大學(xué)生的心理素質(zhì)和學(xué)生的心理健康，提高她們的社會適應(yīng)能力，使學(xué)生身心全面健康發(fā)展；第三，我校健美操課師資力量薄弱，學(xué)生（特別是公選課學(xué)生）得不到有效指導(dǎo)；第四，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對健美操課不重視，資金投入少，場地器材缺乏；第五，學(xué)生自身投入不夠，對健美操課不太重視；第六，學(xué)校對女大學(xué)生心理健康問題不重視，心理輔導(dǎo)工作流于形式。
4．2建議
4．2．1加強師資力量和資金的投入在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，較大部分學(xué)生對學(xué)校場地器材和師資力量的投入存在著疑問。場地器材的缺乏和師資力量的薄弱是限制我校健美操課發(fā)展的直接原因，這也說明了學(xué)校對健美操課甚至是體育教育的不重視，沒有過硬的師資力量與良好的場地器材，全校健美操的推廣可以說是舉步維艱。學(xué)校應(yīng)該正視這一點，加大對體育教育這一塊的資金投入，修建合適的場地器材以供學(xué)生使用，發(fā)掘充足的優(yōu)秀教師資源給學(xué)生提供及時有效的技術(shù)指導(dǎo)，以此保證我校健美操課的順利發(fā)展以及女大學(xué)生心理素質(zhì)的穩(wěn)步提高。4．2．2加強學(xué)校健美操課的組織工作此次調(diào)查結(jié)果顯示，健美操課在我校的開展對我院女大學(xué)生心理素質(zhì)的影響呈優(yōu)良態(tài)勢。在健美操課的學(xué)習(xí)過程中有一個問題是困擾較大多數(shù)學(xué)生的，就是大家會因為動作的難度和節(jié)奏的快慢而有挫折感，這便是因為我校健美操組織工作的薄弱。教師安排教學(xué)內(nèi)容應(yīng)由易到難、由簡單到復(fù)雜，循序漸進，多照顧后進者的感受，再加上合適的音樂，考慮學(xué)生整體的素質(zhì)，逐步發(fā)展。4．2．3加強學(xué)生健身意識的培養(yǎng)，重視健美操課程在調(diào)查過程中，有較少部分人選修健美操課并不是出于真正的興趣愛好，而是為了兩個學(xué)分。在意識上就形成了一種錯誤的觀念，現(xiàn)如今，大學(xué)生體質(zhì)令人擔(dān)憂，能有一門課既能鍛煉大學(xué)生的身體機能又能培養(yǎng)心理素質(zhì)，就要倡導(dǎo)在校生（特別是女大學(xué)生）重視健身意識的培養(yǎng)，珍惜已有的健美操課程，以己之力帶動身邊的同學(xué)都參加到健美操的鍛煉中來。4．2．4加強學(xué)校對心理輔導(dǎo)工作的監(jiān)督，重視女大學(xué)生心理健康在調(diào)查過程中，了解到每個學(xué)院都有自己的心理輔導(dǎo)老師和心理輔導(dǎo)辦公室，但這一工作流于形式，幾乎沒有學(xué)生知道心理輔導(dǎo)辦公室的具置。在此情形下，學(xué)校應(yīng)狠抓心理輔導(dǎo)這一塊工作，加強對心理輔導(dǎo)工作的監(jiān)督，從根本上重視女大學(xué)生心理健康問題。讓我校的女大學(xué)生以一個健康積極的心態(tài)面對即將到來的社會上的考驗！
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1、學(xué)生對班主任有依賴、信任感
在家里孩子對父母有依賴感，在學(xué)校里班主任在學(xué)生心中有較大的權(quán)威。古人說：“親其師，則信其道”。班主任在生活中樂于做學(xué)生的知心朋友，對學(xué)生真誠關(guān)懷，善解人意，尊重學(xué)生，就會得到學(xué)生的接納和認(rèn)同，學(xué)生對班主任往往會無條件地有一種依賴感和信任感，使得班主任在班級心理輔導(dǎo)教育中有天然的權(quán)威性和深厚的影響力。
2、班主任對學(xué)生開展心理輔導(dǎo)有更多的靈活性、多樣性和針對性
班主任針對學(xué)生和班級出現(xiàn)的心理問題，可以結(jié)合各種活動對學(xué)生進行團體輔導(dǎo)。如：在五四青年節(jié)舉行的“緬懷革命先烈”的活動中，組織學(xué)生學(xué)習(xí)革命先輩高尚情操和良好的價值觀、人生觀，幫助學(xué)生樹立奮發(fā)向上、立志成才的觀念和思想；在開展"優(yōu)秀班干部評選"的活動中，進行"對待落選的心理調(diào)適"、"干部輪換與人際關(guān)系"的專題輔導(dǎo)，讓學(xué)生干部積極參與，培養(yǎng)他們的競爭意識；從"自我發(fā)現(xiàn)"（認(rèn)識自己、了解自己的長處和能力）——"自我評價"（相信自己、正確評價自己）——"自我調(diào)控"（克服困難、取長補短、保持良好心態(tài)）——"自我發(fā)展"（如何挖掘潛能、塑造良好個性）等幾個方面，塑造學(xué)生健康的人格品質(zhì)。
課堂是進行心理健康教育的主渠道。班主任充分利用班團隊活動滲透心理健康教育，在課堂教學(xué)中通過訓(xùn)練、輔導(dǎo)、暗示、感染等方式提高學(xué)生的心理素質(zhì)，解決學(xué)生的心理問題，促進學(xué)生的心理健康發(fā)展。在課堂教學(xué)中，我們的班主任努力從以下六個方面開展：（1）以學(xué)生為中心，重視學(xué)生的人格塑造，促進學(xué)生的心理健康發(fā)展。（2）以問題為中心，理論聯(lián)系實際，幫助學(xué)生解決心理問題。（3）以活動為載體，加強心理訓(xùn)練，塑造學(xué)生良好的心理品質(zhì)。（4）以激勵為手段，對學(xué)生進行積極的心理暗示。（5）以方法為重點，幫助學(xué)生掌握提高自身心理素質(zhì)的方法。（6）以模范為榜樣，給學(xué)生以積極的心理感染。
3、班主任在課任老師與學(xué)生之間起著溝通、調(diào)解作用
在學(xué)校工作中，教師是學(xué)校各項工作得以正常開展的最重要的力量，他們不僅是科學(xué)知識的傳播者，更是塑造學(xué)生美好心靈的生力軍。班主任在學(xué)生全面健康成長的過程中起著導(dǎo)師的作用，并負(fù)有協(xié)調(diào)各科任老師商討本班的教育工作，互通情況、協(xié)調(diào)各種活動和課業(yè)負(fù)擔(dān)的責(zé)任。班主任與任課老師建立良好的人際關(guān)系能促進任課老師在工作中與班主任保持相互協(xié)調(diào)和配合的局面，形成班級任課教師的合力。
（1）班主任與任課老師攜手共進。在工作中班主任要將班級學(xué)生的基本情況主動向任課教師作介紹，使任課教師對學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、行為習(xí)慣暖和家庭情況有一個整體的了解，便于任課老師在教學(xué)工作中對學(xué)生提出切合實際的相互協(xié)調(diào)的要求；班主任要把自己工作上的設(shè)想告之任課老師，并就管理班級的方法、對學(xué)生的要求和所采取的措施與任課老師達(dá)成共識；對一些特殊學(xué)生的教育要注意相互溝通，加強合作。
（2）班主任要充當(dāng)班級信息的收集與反饋的最佳使者，為任課老師制定教育措施提供依據(jù)。
（3）班主任要善于化解學(xué)生與任課老師之間的矛盾。平時可以邀請任課老師參與班級的課外活動，增加師生情感交流，減少師生之間的心理距離。 轉(zhuǎn)貼于
4、班主任可及時與家長溝通，家校聯(lián)手共同做好學(xué)生的心理疏導(dǎo)工作
心理健康教育是一項系統(tǒng)工程，需要學(xué)校、家庭的共同參與和配合支持。班主任定期召開學(xué)生家長會，對家長開設(shè)教育心理學(xué)知識講座，向家長傳授與現(xiàn)代教育相適應(yīng)的家教方法，使家長能以平等、民主的態(tài)度對孩子進行正確的家庭教育、心理輔導(dǎo)，創(chuàng)設(shè)一個良好的個性心理健康發(fā)展的家庭環(huán)境。對有心理問題苗子的學(xué)生及時進行家訪，不定期與學(xué)生家長聯(lián)系交流，形成學(xué)校教育和家庭教育的合力。
二、班主任開展心理輔導(dǎo)的實踐探索：
對學(xué)生的心理輔導(dǎo)主要由班主任老師承擔(dān)。學(xué)校規(guī)定每周二的班會課（二周一次）開展心理健康教育活動，每學(xué)期初每位班主任制訂好班級心理健康教育活動計劃，每月一次心理健康教育工作例會，組織評選"心理健康教育優(yōu)秀論文"、"心理健康教育優(yōu)秀個案報告"、"心理健康教育活動課優(yōu)秀教案"等手段，引導(dǎo)班主任不斷提高心理健康教育輔導(dǎo)水平。
1、“走出去，請進來”，提高班主任心理輔導(dǎo)的理論素養(yǎng)，增加工作底蘊，推動學(xué)校心理健康教育的正常開展
教師的心理素質(zhì)及心理輔導(dǎo)能力對學(xué)生的心理影響有著不可低估的作用。教師要成為學(xué)生的知心朋友，成為學(xué)生學(xué)習(xí)能力的推動者，成為學(xué)生健康心理的保健醫(yī)生，去排除學(xué)生心理的苦惱，解決學(xué)生心理“癥狀”，并且依照心理健康的原則維護學(xué)生的自尊心，消除學(xué)生不必要的緊張和焦慮。這是學(xué)校心理健康教育得以正常開展所不可缺少的條件。因此 培養(yǎng)一支自我心理素質(zhì)良好、又樂于和善于從事心理健康教育的教師隊伍成為學(xué)校開展心理健康教育的首要任務(wù)。我校自95年成為上海市心理健康教育實驗校以來，一方面我們每年選派1~2名骨干班主任參加協(xié)會主辦的各種心理健康教育培訓(xùn)班，學(xué)習(xí)心理健康教育所需的理論知識，并多次邀請心理健康教育的專家、學(xué)者來我校對教師舉行專題講座，幫助廣大教師認(rèn)識心理輔導(dǎo)的重要性，掌握對學(xué)生進行心理輔導(dǎo)的技術(shù)和方法；另一方面，學(xué)校專門購買了有關(guān)心理方面的書，為教師接觸更多的心理知識提供條件，每學(xué)期又開展班主任自我培訓(xùn)、自我學(xué)習(xí)和自我交流為形式的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)班，邊學(xué)習(xí)，邊實踐，幫助熱心從事心理健康教育的教師提高理論素養(yǎng)和實踐操作能力。
2、指導(dǎo)班主任開展心理輔導(dǎo)公開教育活動，提高團體輔導(dǎo)的技術(shù)和技巧，使心理健康教育活動課向現(xiàn)代化和高質(zhì)量方向發(fā)展
學(xué)校每學(xué)年開展形式多樣的、以心理健康教育為主題的系列活動，旨在幫助學(xué)生更好地認(rèn)識自我，確立自信，學(xué)會處理各種人際關(guān)系，獲得成功的體驗。如開展心理健康教育活動課的評比，評出了《走近老師》、《走近家長》《自信的三腿小凳》、《做情緒的主任》、《何必為打翻的牛奶哭泣》《學(xué)花零用錢》等優(yōu)秀活動課；開展 “與父母的心靈溝通”——孩子給家長寫信、父母給孩子回信等活動，使學(xué)生把平時不愿對父母講的話通過書信向父母傾訴，讓父母了解到孩子的內(nèi)心世界到底在想些什么，同時也了解到父母對他們的期望和對家庭的付出，使孩子和家長真正達(dá)到心與心的交流。班主任通過各種方式將所要傳授的心理知識寓于活動之中，讓學(xué)生潛移默化地受到心理健康教育，收到了較好效果。
3、發(fā)動班主任參加個別心理咨詢活動，把握學(xué)生的心理脈搏
學(xué)校十分注意對個別心理行為偏差的學(xué)生進行心理輔導(dǎo)，對他們重點關(guān)心，積累個案，跟蹤教育。為了讓班主任更好地解決學(xué)生中存在的自卑、孤獨、學(xué)習(xí)焦慮等傾向，學(xué)校為心理輔導(dǎo)室配備了電腦，購買了心理測試軟件，以便對學(xué)生進行科學(xué)、規(guī)范的心理測試和咨詢活動。每位班主任都建立了自己班級的學(xué)生心理檔案，并參與每天中午對學(xué)生的個別心理咨詢活動，他們客觀地分析測試的數(shù)據(jù)并將部分測試的結(jié)果與學(xué)生和家長溝通，有的方矢的開展心理咨詢活動，舒緩學(xué)生的心理煩惱。科學(xué)地運用測試軟件幫助教師更好地了解了學(xué)生的心態(tài)，把握了學(xué)生的心理脈搏，我們的老師把對學(xué)生的咨詢整理成《青春的萌動》在個案高級研修班學(xué)員論文集上發(fā)表。
一、加強“心育”環(huán)境創(chuàng)設(shè)
良好的育人環(huán)境，對學(xué)生的發(fā)展有著積極的促進作用。我校建校四年來，一直著力于美化校園環(huán)境，抓好學(xué)生常規(guī)教育，添置了各種現(xiàn)代的教學(xué)設(shè)備，積極開展豐富多彩的課外活動。我校認(rèn)真落實課程計劃，重視減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，加強師生之間關(guān)系的改善，尊重學(xué)生，逐步建立起民主、和諧的新型師生關(guān)系，有效地改善了育人環(huán)境。去年三月，我校以高分通過了省“示范小學(xué)”的驗收。為了進一步加強“心育”工作，學(xué)校成立了“心育”領(lǐng)導(dǎo)小組，以行政推動為手段，以科研為先導(dǎo)，組建“心育”課題組、建立心理咨詢輔導(dǎo)室、設(shè)立“悄悄話信箱”、設(shè)置心理健康知識專欄。通過這一系列的措施，有效地優(yōu)化了“心育”環(huán)境。
二、重視師資隊伍培訓(xùn)
要提高學(xué)生的心理素質(zhì)，首先要有高素質(zhì)的教師，教師是實施心理健康教育的關(guān)鍵。所以，對教師的理論指導(dǎo)和專業(yè)培訓(xùn)是十分必要的，正如馬克思所說的：“教育者首先要受教育”。為了做好這項工作，保障心理健康教育正常、健康開展，學(xué)校多次派教師外出參加業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，組織教師進行系統(tǒng)培訓(xùn)，并把這項工作列入教師繼續(xù)教育的項目，促進教師提高自身修養(yǎng)，淡化自己優(yōu)越的身份感，摒棄“師道尊嚴(yán)”思想，把學(xué)生當(dāng)作具有獨立人格的人來對待。在教育教學(xué)活動中滲透心理健康教育內(nèi)容，組織骨干教師編寫“心育”教材，認(rèn)真制定教學(xué)計劃，精心設(shè)計教案，認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗并撰寫心育論文，現(xiàn)已有數(shù)篇經(jīng)驗總結(jié)和論文在報刊上發(fā)表。
三、開設(shè)“心育”課程
要培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，開設(shè)心理健康教育課是實現(xiàn)這一目標(biāo)的主要途徑。今年初，我校在三年級以上的班級開設(shè)心理健康課，每兩周上一節(jié)，從班隊活動中安排。這一學(xué)科的教學(xué)，由班主任老師擔(dān)任，以便有利于促進和加強這項工作的開展。實踐表明，由班主任擔(dān)任的心理健康課，對學(xué)生提高心理素質(zhì)能夠發(fā)生巨大的作用。在教學(xué)中主要以活動課為主，把要傳授的心理知識寓于活動之中，在活動中注重指導(dǎo)學(xué)生解決成長中所遇到的較為普遍性的問題，增強學(xué)生適應(yīng)生活的能力，做到心理認(rèn)識與行為指導(dǎo)同步。
四、開展心理咨詢與心理輔導(dǎo)活動
心理咨詢與輔導(dǎo)也是心理健康教育的重要環(huán)節(jié)，它可以及時幫助學(xué)生解決成長過程中的心理問題。為了做好這項工作，學(xué)校在三至五年級的學(xué)生中進行了《心理和學(xué)習(xí)問卷調(diào)查》，同時在校門口掛起了“悄悄話信箱”。對學(xué)生反饋的問卷和來信，學(xué)校組織教師認(rèn)真分類、整理，有些普遍性問題就在“心育專欄”給予解答。對個別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生就及時進行心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解除心理障礙，做到教育與咨詢同步，有效地提高了心理健康教育的質(zhì)量。
五、注重德育、“心育”結(jié)合
德育與“心育”工作相結(jié)合，可以使兩者相輔相成、相得益彰。今年初，我校被市委宣傳部確定為“思想政治工作試點單位”。為了更好地開展思想政治工作，學(xué)校把思想品德教育和心理健康教育有機地結(jié)合起來，充分運用學(xué)生身邊的好人好事，創(chuàng)設(shè)情境，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會自我教育。這些教育既有思想品德教育的內(nèi)容，也有不少是屬于心理健康教育的范疇，兩者交叉結(jié)合，使學(xué)校的德育工作得到有力的補充和進一步完善。
六、抓各科教學(xué)的滲透
課堂是素質(zhì)教育的主渠道，學(xué)校心理健康教育需要各科教學(xué)的滲透，做到全員參與，多途徑，多形式的進行。在這一方面，我校特別強調(diào)所有的科任老師在各自的教學(xué)中時時處處為學(xué)生創(chuàng)造條件，自覺滲透“心育”，讓學(xué)生學(xué)得生動活潑，獲得成功的喜悅。在抓好各科的課堂教學(xué)滲透時，既要注重培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，又要注重師生之間的感情交流，建立科學(xué)、民主、平等的師生關(guān)系，還要注重解除學(xué)生的心理障礙，完善人格，開發(fā)學(xué)生的心理潛能。
自覺用《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》指導(dǎo)自己的言行，一年來。與時俱進，廉潔從教，堅守高尚情操，從不利用工作之便謀取私利。
下半年擔(dān)任五一、五二兩個班的數(shù)學(xué)課并且分管學(xué)校的德育工作和少先隊工作。回顧一年的工作，今年的上半年我擔(dān)任六二班的班主任兼數(shù)學(xué)、思品課。尤其下半年來，各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心督導(dǎo)下、同事們支持協(xié)助下、感覺自己在一步步成長。
一、班主任工作：
不只以身作則、為人師表，擔(dān)任班主任期間。用自己的言行感染學(xué)生，還利用班隊會、思品課等機會，對學(xué)生進行進步理念和健康人格的滲透，主動營造我班文明、謙讓、合作、競爭、互相協(xié)助和積極進取的文化氛圍。形成了班特有的班風(fēng)班貌，得到任課
板報評比中每期都是優(yōu)秀板報。得力的學(xué)生干部的規(guī)范管理，老師們好評。體現(xiàn)我班級文化的黑板報。保證了班多次獲得紀(jì)律、衛(wèi)生流動紅旗。
班的白鶴同學(xué)在迎奧運促和諧”征文競賽中獲三等獎。周鵬凱同學(xué)在長安區(qū)小學(xué)生數(shù)學(xué)作品評比活動中，帶領(lǐng)我班積極參與學(xué)校和上級組織的各項活動。獲二等獎。學(xué)校組織的校園之星評比活動中，班的韓賀賀被評為學(xué)校的語文學(xué)科校園之星，高日月被評為英語學(xué)科的校園之星。
二、少先隊和德育工作：
養(yǎng)成良好習(xí)慣。1狠抓學(xué)生的慣例管理。
學(xué)校遷到西古城新區(qū)，今年下半年。與村民的關(guān)系更加密切，塑造我學(xué)校的良好形象就成了新學(xué)期開學(xué)的當(dāng)務(wù)之急。最能展現(xiàn)我校風(fēng)校貌的就是學(xué)生的放學(xué)隊。把工作重點放在對學(xué)生放學(xué)隊的整頓上。老師們報到第一天全體老師會上，就強調(diào)這一點，引起了各班班主任的高度重視，同時我也加大監(jiān)督檢查力度：每天放學(xué)后，和全體紀(jì)律衛(wèi)生檢查人員，同時站在不同的路口監(jiān)管各班放學(xué)隊情況。每天一小結(jié)，將信息反饋給班主任，再由班主任結(jié)合本班的實際情況制定管理方法。經(jīng)過一周的努力，放學(xué)隊初見規(guī)模，三周后已經(jīng)整齊有序。
感觸很深，紀(jì)律衛(wèi)生工作我常抓不懈：鄉(xiāng)教辦組織我去建明小學(xué)、沿西街小學(xué)觀賞學(xué)習(xí)。回來后就組織我學(xué)校的全體班主任共同想辦法、定制度，大家的共同參與下，將紀(jì)律衛(wèi)生規(guī)范一個是具體化、一個是量化。規(guī)范明確后，班主任可以依照規(guī)范查找自己班級的問題，確定努力方向。為了將標(biāo)準(zhǔn)落實到位，每天指派兩組共四個同學(xué)，同時依照不同的順序進行檢查，一天一小結(jié)，三周一評比，公布評比結(jié)果，頒發(fā)紀(jì)律衛(wèi)生流動紅旗。
開學(xué)第一個月，教室布置也是慣例工作。陳老師組織我四個學(xué)校的大隊輔導(dǎo)員在學(xué)校開會，當(dāng)他深入到各個教室檢查情況時，不住的感嘆我各班主任布置教室的有心、用心和創(chuàng)新。
2豐富多彩的主題教育活動
反映時代風(fēng)貌，少先隊工作的特點是緊跟時代步伐。走在時代的最前列。緊緊圍繞這一特點，開展多種形式的主題教育活動：開學(xué)第一天，一部以“開學(xué)第一課—用知識守護生命”為主題的公益宣傳片在央視播出，這是全國人民必需要上的一堂課，當(dāng)然不能錯過，觀看之后全體學(xué)生獲益匪淺，希望全體師生在今后的生活中能真正做到用知識守護生命”
弘揚抗震救災(zāi)精神，學(xué)習(xí)英雄少年。做一個有道德的人”全校范圍搞得又一個主題教育活動。首先，利用黑板報、宣傳
然后，櫥窗、國旗下的講話等形式開展宣傳教育活動。各中隊又分別召開“學(xué)習(xí)英雄少年，做一個有道德的人”主題隊會，隊會上，學(xué)生們用心觸摸到故事面前的感動，46年紀(jì)的學(xué)生上交了自己的學(xué)習(xí)心得。
其他如維護國家利益主義教育、平安法制教育、激進美德教育、行為習(xí)慣教育等早已融入我日常教育活動中。
提高育人能力。3注重理論學(xué)習(xí)。
來提高自己的理論水平和育人能力。每學(xué)期10篇的學(xué)習(xí)筆記是每個輔導(dǎo)員必需上交的除此之外，要求我輔導(dǎo)員必需重視理論學(xué)習(xí)。還組織老師們積極撰寫各種論文。本學(xué)期我上交了五篇德育論文，五篇心理論文。其中何小偉老師的心理論文《親近的力量》被長安區(qū)推薦到市參評。
4加強學(xué)生的心理健康教育
中圖分類號：G652 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1671-0568（2013）05-0061-03
作者簡介：王磊，男，副院長、副教授，研究方向為教育心理學(xué)教學(xué)。
教育部辦公廳2011年5月印發(fā)了《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》的通知，要求各高校對在校學(xué)生進行心理健康教育，并開設(shè)《大學(xué)生心理健康教育》課程，但實際運作過程中存在許多具體問題。本文嘗試以大學(xué)科系統(tǒng)為背景，在教學(xué)模式上進行探索改革，既按照教育部課程教學(xué)基本要求，突顯知識傳授、心理體驗與行為訓(xùn)練為一體的課程理念，又適合各高校實際情況，達(dá)到應(yīng)有目的。
大學(xué)科系統(tǒng)是教育理論研究中的一大趨勢，它鼓勵社會學(xué)科交叉地侵入鄰近學(xué)科領(lǐng)域，強調(diào)以社會問題為中心，以開放的態(tài)度迎接各學(xué)科知識的融合。這一思想在實際教學(xué)中，突出體現(xiàn)為部門之間各方面工作的相互配合。
一、課程基本要求
該課程設(shè)置為公共必修課程，覆蓋全體本科學(xué)生，共計36學(xué)時，2個學(xué)分。包括理論知識、自我認(rèn)知、操作技能三個層面的目標(biāo)要求，旨在明確心理健康標(biāo)準(zhǔn)，增強自我保健和危機預(yù)防意識，培養(yǎng)提升認(rèn)知、溝通、調(diào)節(jié)等多種素養(yǎng)能力，內(nèi)容涉及健康導(dǎo)論、心理咨詢、自我意識、人格發(fā)展、危機應(yīng)對等11個模塊。要求各高校應(yīng)結(jié)合本校實際，制訂科學(xué)、系統(tǒng)的教學(xué)大綱，保證學(xué)生在校期間普遍接受心理健康課程教育。
二、單學(xué)科背景下的教學(xué)模式運作
1.實際困難
地方師范學(xué)校的“教師教育平臺課程”一般由教育科學(xué)學(xué)院承擔(dān)，再加上本部門的專業(yè)課程，普遍存在教師工作量繁重的現(xiàn)象。以往針對師范生的教學(xué)通常含有相關(guān)的心理健康內(nèi)容，而現(xiàn)在要新開一門主干課，面對每年5000人左右的全體師范生和非師范生，就需要對教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)對象重新整合，隨之在授課教師、授課時間、授課地點上，都出現(xiàn)許多要面對的棘手問題。
2.操作方式
（1）2011級大一學(xué)生網(wǎng)上自主選課，授課均放在周六上午進行，每周4節(jié)，一輪6周共計24學(xué)時，學(xué)校同時開設(shè)10個平行班，每班學(xué)生150人，可培訓(xùn)1500人；每學(xué)期18周可開設(shè)三輪，一學(xué)期共計培訓(xùn)學(xué)生4500人左右。
（2）每一輪同時有10位教師上課，分兩組按照專題講授方式進行，6周培訓(xùn)一輪，最后一周答疑并上交“自我心理分析小論文”。
（3）24學(xué)時授課后的考勤及小論文占考核成績的70%，另外30%為參加所在院系活動，包括講座報告、相知相識、素質(zhì)拓展、心靈溝通、社區(qū)走訪、就業(yè)指導(dǎo)等，由相關(guān)院系以參與活動量化方式自行考核，同時將選課學(xué)生名單蓋章證明并存檔。
3.存在的問題
（1）考勤混亂。一學(xué)期30個班4500人的規(guī)模，平均一位教師上10多個班，如若考勤花名冊就需要10份，全部下來則需要100多份。況且，150人點一次名會費時費力，學(xué)生簽名則往往寫得要比實際的多，考勤結(jié)果往往流于形式。
（2）事務(wù)影響。由于教師的組成來自于本專業(yè)的學(xué)校多個歸口，包括專職教師、輔導(dǎo)員、行政兼職等，一旦某人有事，很難找人代課，加之不能及時通知到學(xué)生，往往在教室門上貼個通知了事。
（3）相互擠占。由于授課時間在周六進行，既會與節(jié)假日調(diào)休與學(xué)校大課調(diào)整發(fā)生沖突，也會與選修第二學(xué)位學(xué)生的授課時間發(fā)生沖突，還會與院系學(xué)生活動或其他事情發(fā)生沖突，對授課效果的干擾很大。
（4）疲于應(yīng)付。授課任務(wù)重，教師課酬本身就不高，占用休息日又沒有任何說法，身體疲累、家庭事務(wù)無暇顧及，住的遠(yuǎn)的教師只得開車過來，所需成本幾乎是入不敷出，教師積極性、主動性都不高。
三、大學(xué)科系統(tǒng)下的教學(xué)模式運作
大學(xué)生在校四年，公共理論課通常安排在第一學(xué)年，專業(yè)理論課則在第二學(xué)年、第三學(xué)年有一學(xué)期實習(xí)，第四學(xué)年又多會發(fā)生考研、找工作等活動沖突，所以學(xué)生的理論學(xué)習(xí)時間顯得非常有限。盡管文件要求學(xué)生可在多個學(xué)期選修該課程，似乎壓力很小，但若考慮到每年都會有5000多名新生入校，如果不能事先科學(xué)安排，任學(xué)生自由選課，實際操作中必然會存在選課學(xué)生扎堆現(xiàn)象及面臨畢業(yè)的學(xué)生必須優(yōu)先安排等沖突。
經(jīng)過實際運作，筆者有如下共識：不宜讓學(xué)生自由選課，最好都在大一選完；不宜按專題講授，教師包班有利于管理考核；壓縮課堂授課時間，采取靈活多樣方式加以補充，切實為學(xué)生和教師減負(fù)，為此有如下探索。
1.調(diào)整《教師教育平臺課程模塊》
增添2學(xué)分“必修”課程《大學(xué)生心理健康教育》，并按照百分制以“考查”方式考核。同時，師范生在教師教育平臺課選修課少選2學(xué)分，非師范生在通識課平臺少選2學(xué)分。
2.理論講授選課方式
授課時間由24學(xué)時壓縮到16學(xué)時，減少兩個上午。仍放在周六上午，分4周完成，總計16學(xué)時。采用教師包班制，有利于管理和考核。新生每年九月份開始網(wǎng)上集中選課，每班150人，同時開設(shè)10個班，一輪完成1500人培訓(xùn)任務(wù)；連續(xù)開設(shè)3～4輪共計16周，可完成4500～6000人的授課任務(wù)。
3.三板塊協(xié)同培養(yǎng)模式
采用“理論講授”、“新生入學(xué)心理檢測、篩選、跟蹤干預(yù)及心理健康周活動”和“院系活動參與”三個板塊同時進行。這樣，既能緩解授課壓力，又能強調(diào)學(xué)生參與活動積極性，更能避免不同部門的重復(fù)性活動，達(dá)成利生、利師、利課、利校的共贏態(tài)勢。本課程計36學(xué)時，分為16學(xué)時理論講授、10學(xué)時校級入學(xué)心理檢測及心理健康周、10學(xué)時院系活動參加，具體如下：
（1）理論講授擬定每周六上午4學(xué)時，4周16學(xué)時完成，最好以院系為單位集中選課，最后以考勤、完成自我心理分析小論文方式考核，占40分。
（2）校級活動包括學(xué)生處每年組織的第一學(xué)期新生入學(xué)心理檢測及跟蹤反饋，心靈大使選拔比賽，以及相關(guān)的大學(xué)生心理健康周活動及學(xué)術(shù)報告等。學(xué)生參與所有活動，由學(xué)校以量化方式進行考核，占30分。
（3）院系活動包括講座報告、相知相識、素質(zhì)拓展、心靈溝通、社區(qū)走訪、就業(yè)指導(dǎo)，等等，由相關(guān)院系以參與活動量化方式自行考核，占30分。
4.板塊活動連續(xù)深入推進
（1）在常規(guī)理論授課基礎(chǔ)上，探索講授形式的靈活多樣，聘請相關(guān)心理咨詢機構(gòu)人員積極參與，加大社會服務(wù)功能。出臺鼓勵措施、采取針對性指導(dǎo)，促成輔導(dǎo)員取得心理咨詢證書。
（2）學(xué)生處根據(jù)入學(xué)心理檢測數(shù)據(jù)，將對特殊學(xué)生予以長期關(guān)注，跟蹤測評，開展心理教師參與的個體心理咨詢活動，及時處理學(xué)生中可能的各類心理問題，尤其是畢業(yè)生的學(xué)生工作坊、心理疏導(dǎo)和干預(yù)。
（3）對各院系輔導(dǎo)員、班主任、學(xué)生心理部干部進行專門培訓(xùn)，重點掌握基本的異常表現(xiàn)及一般的處理方法，同時，可以對院系集體活動進行相關(guān)指導(dǎo)，開展團體咨詢。
四、結(jié)語
在實際工作運作中，筆者認(rèn)為還有值得進一步思考和整合之處：
一是加大師范生本身必修的《教育心理學(xué)》中的“心理健康”、“就業(yè)心理”、“職業(yè)生涯規(guī)劃”相關(guān)內(nèi)容的廣度和深度，不再專門開設(shè)該課程。本課程只面向非師范生，壓力將大量減少。
二是整合新生入學(xué)教育講座、形勢政策課、大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)與該課程的相關(guān)內(nèi)容，避免重復(fù)教育。
三是該課程最好能夠按照系列學(xué)術(shù)講座形式進行，營造高校學(xué)術(shù)講座氛圍，打造自主品牌，從而吸引學(xué)生，而不是處處量化考核，這樣處理，可能對每個人的心理健康都是一劑良藥。
雖然每一門學(xué)科都有各自的穩(wěn)定內(nèi)容，但聚合的態(tài)勢使得學(xué)科界限日趨模糊。如果各自為政，孤芳自賞，脫離現(xiàn)實，無論是學(xué)科理論發(fā)展還是實際工作提升，都不能從現(xiàn)實生活中汲取養(yǎng)料，都不能獲得不斷的發(fā)展動力。大學(xué)科系統(tǒng)的理念，不僅是理論研究上的大趨勢，更是實際工作中的大行動。
“你看，笑得真好，我也被感染了”——教師、學(xué)生和家長紛紛聚攏在重慶市北碚區(qū)澄江小學(xué)和兼善中學(xué)的笑臉墻下，尋找最美笑臉；“我的心愿是想要父母多陪陪我”——在心愿墻上，師生寫下自己的愿望和祝福；“冉冉緩緩地走上場，顯得怯懦自卑，低著頭。走到臺中央，停下，定定地望著另一側(cè)的同學(xué)，猶豫著，終于向他們走去。她想插話，卻沒人理會……”——這是北碚區(qū)兼善中學(xué)高一八班的學(xué)生自編自導(dǎo)自演的心理劇的場景……
北碚區(qū)中小學(xué)心理健康教育工作之所以能夠受到好評，主要是通過創(chuàng)新“四大模式”，開展形式多樣的心理健康教育活動，有效提高了學(xué)生心理素質(zhì)和學(xué)校心理健康教育工作水平。
一、開展區(qū)域內(nèi)教師培訓(xùn)，提升心理健康教育專業(yè)能力
名師工作室建設(shè)。率先在全市成立了心理健康名師工作室，由研究員級教師做主持人，在全區(qū)各學(xué)校選擇有研究能力的心理健康教師為學(xué)員，主要開展學(xué)習(xí)交流、引領(lǐng)示范、學(xué)術(shù)研究和師資培養(yǎng)等工作。經(jīng)過幾年的運行，建立了一套名師與中青年教師合作互動機制，培養(yǎng)了一個心理健康教育骨干教師團隊，取得了一批心理健康教育研究成果，實現(xiàn)了學(xué)校名師資源共享最大化，更好地發(fā)揮了名師的示范、帶動作用和名師效應(yīng)，為有效指導(dǎo)全區(qū)心理健康教育工作起到了很好的引領(lǐng)和示范作用。
校地合作平臺建設(shè)。北碚區(qū)與西南大學(xué)心理學(xué)院合作，一方面，建立“C-R”心理健康教師培訓(xùn)體系抓普及，即聚集西南大學(xué)等高校的專家教授，以我區(qū)的心理健康教育名師工作室為載體，對全區(qū)教師進行通識性培訓(xùn)。另一方面，舉辦專業(yè)心理健康教育培訓(xùn)班抓提高。近三年來，北碚區(qū)每年選派100名中小學(xué)教師到西南大學(xué)心理學(xué)院進行心理教育專業(yè)培訓(xùn)，目前，已培訓(xùn)了300余名教師。同時，大力開展心理咨詢師從業(yè)資格認(rèn)證工作，我區(qū)已有32名教師獲得國家二、三級心理咨詢師資格證書，有300余名教師獲得心理健康C級證書，做到持證上崗。通過培訓(xùn)與資格認(rèn)證工作的開展，既提高了教師的理論水平，又提升了教師運用理論知識指導(dǎo)實際工作的能力。
二、重點推進心理健康教育活動開展，促進心理健康教育協(xié)調(diào)發(fā)展
抓實“六有”基礎(chǔ)工程。近幾年，不斷加大資金投入的力度，投入近200萬元，在全區(qū)進行了中小學(xué)心理健康教育的“六有”基礎(chǔ)建設(shè)，即有心理健康教師、有心理健康教育環(huán)境、有心理咨詢熱線或信箱、有談心（咨詢、輔導(dǎo)）室、有心理健康教育活動、有學(xué)生心理檔案。
所有中小學(xué)校建立了談心（咨詢、輔導(dǎo)）室，實現(xiàn)了全覆蓋。嚴(yán)格按照西南大學(xué)心理學(xué)院制定的心理咨詢室建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)，對各校的心理咨詢室進行標(biāo)準(zhǔn)化配置，統(tǒng)一配備了靜音計時器、游戲沙盤、音樂放松椅、綠色植物、抱枕和心理圖書等。我區(qū)成為全市第一個在中小學(xué)建標(biāo)準(zhǔn)化心理咨詢室的區(qū)縣，為心理咨詢活動提供了專業(yè)化的硬件和技術(shù)支撐。
掌握“九會”技能。繼“六有”之后，北碚區(qū)又提出了心理健康教師要逐步掌握心理健康教育基本技能——“九會”。即：會策劃學(xué)校的心理健康教育工作；會建立和使用學(xué)生心理檔案；會組織開展團體心理輔導(dǎo)活動；會對學(xué)生進行個別心理輔導(dǎo)；會指導(dǎo)教師和家長對學(xué)生進行心理健康教育；會開展多種形式的心理健康教育宣傳；會寫心理健康教育論文和個案；會進行自我心理調(diào)適；會編寫心理健康教育校本教材。
開展“六個一”活動。即全區(qū)每年開展一次“心理健康教育節(jié)”活動；每年由區(qū)心理健康教育骨干教師在區(qū)內(nèi)其他學(xué)校上一堂研究課或示范課；每年全區(qū)所有心理健康教師均要完成一個調(diào)研報告、教學(xué)設(shè)計、個體咨詢報告或論文；獲取一個心理咨詢師資格證或心理健康等級證書；讀一本心理健康教育理論書籍，已讀《心理教育活動論》《情商決定命運》《積極心理學(xué)團體活動課操作指南》等；研究一項課題，每個學(xué)校有一項心理健康教育課題研究任務(wù)。
北碚區(qū)現(xiàn)已舉辦了四屆以“尊重生命，追求陽光”等為主題的“北碚區(qū)心理健康教育節(jié)”活動。在全區(qū)所有中小學(xué)開展了心理健康教育觀摩研討活動，通過專題講座、主題班會、心理輔導(dǎo)課、現(xiàn)場心理咨詢、心理繪畫、校園心理劇、心理繪畫、心理電影、心理拓展訓(xùn)練和心理手抄報比賽等豐富多彩的形式，將各學(xué)校心理健康教育工作引向深入。
三、創(chuàng)新科研引領(lǐng)，促進內(nèi)涵發(fā)展
課題帶動。以課題研究來帶動尋找心理健康教育的途徑、方法和策略，形成了國家級、市級、區(qū)級、校級四級課題網(wǎng)絡(luò)。相繼開展了“北碚區(qū)中小學(xué)心理健康教育的現(xiàn)狀及對策研究”“農(nóng)村初中學(xué)生心理健康‘三位一體’教育模式研究”等十余項課題研究。特別是對留守兒童、進城務(wù)工人員隨遷子女、單親家庭和困難家庭學(xué)生等特殊學(xué)生群體的心理健康教育取得了突出成效，其中“北碚區(qū)留守兒童自主情感能力實證研究”課題成果得到了教育部總課題組的高度贊譽。我區(qū)有200多篇心理健康教育成果分別獲全國和市一、二、三獎，有20多節(jié)優(yōu)質(zhì)心理輔導(dǎo)課獲全國和市一、二、三等獎。有30多篇心理健康教育論文在《中小學(xué)心理健康教育》《大眾心理學(xué)》《中小學(xué)教師培訓(xùn)》和《素質(zhì)教育大參考》等多種刊物上發(fā)表。在全國第三、四屆中小學(xué)心理健康教育優(yōu)秀成果評選活動中，北碚區(qū)教師進修學(xué)院兩次獲全國先進集體獎，中山路小學(xué)、梨園小學(xué)等獲全國先進學(xué)校獎，中山路小學(xué)在人民大會堂舉行的全國表彰會作了心理健康教育專題交流，受到有關(guān)專家和與會人員的高度評價。
方式變革。北碚區(qū)心理健康教育方式由單一的從心理看心理，到從整體的人看心理；由消極心理走向積極心理；由一門課程走向一個領(lǐng)域；由模仿走向特色探索。如：北碚區(qū)澄江小學(xué)自主編排的“口琴、板凳龍、剪紙、跳繩”等藝術(shù)活動，梨園小學(xué)的“少年交警校”意志培養(yǎng)活動，實驗小學(xué)“學(xué)書礪志”的書法教育，柳蔭小學(xué)的“留守兒童6+1”教育模式，兼善中學(xué)的“兼善文化心理”，江北中學(xué)的“生命教育”等，將學(xué)校的文化滲透在特色心理
健康教育活動中。
方式的變革呈現(xiàn)出如下特點：從心理預(yù)防到心理輔導(dǎo)；從成人思維到了解學(xué)生需求；從德育要求到情緒自我管理；從教師引領(lǐng)到同伴互助；從成人說教到角色體驗；從心理交談到網(wǎng)絡(luò)對話；從心理教育到心靈影響；從課堂講授到心理教育活動；從德育到心育，再從心育到德育，等等。
四、創(chuàng)新教研指導(dǎo)與評價督導(dǎo)，提升心理健康教育工作水平
教研指導(dǎo)。宏觀指導(dǎo)，多維促研，不斷提高心理健康教育的實效性。成立了北碚區(qū)中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心和心理健康教育專委會，成員包括高校的心理學(xué)專家和教授、區(qū)教師進修學(xué)院心理健康教育教研員和部分骨干教師，具體負(fù)責(zé)全區(qū)心理健康教育的規(guī)劃、協(xié)調(diào)和業(yè)務(wù)指導(dǎo)工作。中心和專委會的成立為全區(qū)中小學(xué)開展心理健康教育活動提供了高層次的智力和實踐指導(dǎo)，使北碚區(qū)的心理健康教育常規(guī)入格、規(guī)范有序。從學(xué)校、教師、進修學(xué)院和教委四個層面抓落實，做到心理健康教育有人抓、有人管、有實施、有考核。
論文摘要：在小學(xué)語文教學(xué)中開展心理健康教育具有積極的意義。對此，筆者結(jié)合自己多年的教學(xué)實際，對心理健康教育在小學(xué)語文教學(xué)中的運用進行了研究，并提出了充分利用教材中的心理教育因素，積極營造平等和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境，著力培養(yǎng)學(xué)生的高尚道德情操，努力使學(xué)生參與第二課堂學(xué)習(xí)等策略與措施。
所謂小學(xué)心理健康教育，就是指根據(jù)小學(xué)生的生理與心理發(fā)展特征，不斷培養(yǎng)他們的良好心理素質(zhì)，促進其身心全面健康發(fā)展，其素質(zhì)全面得到提升的一種教育教學(xué)活動。我們知道，小學(xué)生處于心理、生理發(fā)育成型的初級階段，因此，在小學(xué)開展心理健康教育，就顯得極為重要與關(guān)鍵。在小學(xué)語文教學(xué)中開展心理健康教育，不僅是時展的客觀需要，而且也是小學(xué)生健康茁壯成長的必然趨勢。實際上，在小學(xué)語文教學(xué)活動中開展心理健康教育，既能帶來教育教學(xué)質(zhì)量和效果的大幅度提高，又能使心理健康教育得到有效推進與實施。下面，筆者結(jié)合自身多年小學(xué)語文教學(xué)的實際，淺談在小學(xué)語文教學(xué)中開展心理健康教育的思考與體會，并提出了積極有效的對策與措施。
一、充分利用教材中的心理教育因素
充分利用教材中心理教育因素，是心理健康教育在小學(xué)語文教學(xué)中運用的關(guān)鍵所在。因此，我們必須高度重視，積極在小學(xué)語文教學(xué)活動中認(rèn)真組織開展心理健康教育，并確保取得實實在在的效果。我們知道，小學(xué)語文教學(xué)內(nèi)容為我們提供了豐富多彩的心理教育資源，而小學(xué)語文教學(xué)活動則提供了內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康教育開展渠道與途徑。所以，在小學(xué)語文教學(xué)活動與過程中，需要我們了解學(xué)生的實際情況，充分利用教材中的心理教育因素，注意分類指導(dǎo)，因人施教以及循序漸進。此外，課堂教學(xué)活動作為學(xué)生學(xué)習(xí)的主戰(zhàn)場，我們必須要充分發(fā)揮課堂教學(xué)活動的重要作用，努力把心理健康教育貫穿于整個小學(xué)語文教學(xué)的全過程，盡量做到二者的有機結(jié)合與相互滲透，而不是處于小學(xué)語文教學(xué)活動之外，甚至相互割離開來。總之，我們必須著力幫助小學(xué)生解決其心理方面的困難與問題，促使他們積極認(rèn)真調(diào)整好心態(tài)，不斷形成自身良好的心理素質(zhì)，進而全面提升小學(xué)生的整體素質(zhì)。
二、積極營造平等和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境
積極營造平等和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境，是心理健康教育在小學(xué)語文教學(xué)中運用的重要內(nèi)容。這是因為學(xué)習(xí)環(huán)境將直接影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒與效果。當(dāng)學(xué)生處于融洽和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境中時，一般都會思維活躍，身心放松，樂于學(xué)習(xí)，積極提問，進而主動地參與學(xué)習(xí)。這時，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性被充分激發(fā)出來了，學(xué)習(xí)接收知識效率比較高，學(xué)習(xí)質(zhì)量與效率比較明顯。反之，就會極大地抑制、禁錮學(xué)生的思維，其學(xué)習(xí)積極主動性必然遭受極大的挫傷和打擊，這樣其學(xué)習(xí)質(zhì)量與效果也就必然大打折扣。因此，在小學(xué)語文教學(xué)過程中，開展心理健康教育，最根本的途徑就是通過教師運用語言文字的魅力，積極發(fā)揮語文知識的感染力等，促使學(xué)生產(chǎn)生一定程度的共鳴，進而使其人格與情感受到不斷的陶冶和熏染。總之，積極營造平等和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境，需要教師在教學(xué)活動中認(rèn)真地把握與分析研究，并盡量做到把心理健康教育與小學(xué)語文教學(xué)活動有機結(jié)合起來，促進學(xué)生各方面的提高與發(fā)展。 轉(zhuǎn)貼于
三、著力培養(yǎng)學(xué)生的高尚道德情操
培養(yǎng)學(xué)生的高尚道德情操，是心理健康教育在小學(xué)語文教學(xué)中運用的關(guān)鍵內(nèi)容之一。對此，教師必須在小學(xué)語文教學(xué)活動中，積極認(rèn)真地創(chuàng)設(shè)集美、智、趣于一體的教育教學(xué)環(huán)境與氛圍，客觀真實地展現(xiàn)與學(xué)生實際生活緊密相關(guān)的場景，盡最大可能地縮短小學(xué)語文教學(xué)與學(xué)生之間的心理距離，讓學(xué)生身臨其境地接受知識和得到全面發(fā)展。一般情況下，小學(xué)生都比較樂意參加各種角色表演活動，他們所表現(xiàn)出來的積極性和熱情空前高漲。由此，教師就可以充分結(jié)合小學(xué)生的這些特點與規(guī)律，盡量在小學(xué)語文教學(xué)活動中，積極認(rèn)真地組織開展一些具有創(chuàng)意的角色扮演等活動。這樣，不僅可以讓學(xué)生走進教材或人物的心里，進而更為真切地受到感染與啟發(fā)，而且可以使學(xué)生在不知不覺的學(xué)習(xí)、娛樂過程中受到心理健康教育。
四、努力使學(xué)生參與第二課堂學(xué)習(xí)
第二課堂不僅是小學(xué)語文教學(xué)活動的有效延續(xù)與補充，而且也是心理健康教育在小學(xué)語文教學(xué)中運用的重要途徑之一。我們知道，小學(xué)語文教學(xué)不能局限于課堂教學(xué)活動，而必須組織開展一些具有教育意義的課外活動，進而不斷拓寬學(xué)生的視野，增加他們學(xué)習(xí)鍛煉的機會。開展第二課堂活動，就需要我們通過組織開展形式多樣、豐富多彩的興趣小組、競賽活動、知識活動、讀書活動、征文活動等，充分發(fā)揮學(xué)生的內(nèi)在潛能，達(dá)到磨練他們的人格品質(zhì)以及心理素質(zhì)的目的和效果。此外，我們還必須積極創(chuàng)造條件，進一步擴大學(xué)生的人際交往范圍，促使他們建立良好的友誼網(wǎng)絡(luò)，著力形成融洽和諧的社會環(huán)境與氛圍，不斷增強他們適應(yīng)社會的能力。
二、災(zāi)區(qū)學(xué)校心理健康教師培訓(xùn)的改進策略
（一）教育主管部門應(yīng)周密部署培訓(xùn)工作
為避免參培的災(zāi)區(qū)學(xué)校心理健康教師多頭培訓(xùn)、重復(fù)培訓(xùn)，教育主管部門應(yīng)周密部署培訓(xùn)的級別、時間、地點、人員、內(nèi)容和形式，以確保培訓(xùn)的系統(tǒng)性和連續(xù)性。針對培訓(xùn)班上學(xué)員專業(yè)水平參差不齊和參培者隊伍缺乏穩(wěn)定性的現(xiàn)象，教育主管部門不僅要精心設(shè)計各級各類災(zāi)區(qū)學(xué)校心理健康教師參培的遴選標(biāo)準(zhǔn)并責(zé)令送培部門嚴(yán)格按參培標(biāo)準(zhǔn)選拔教師接受培訓(xùn)；而且按參培者能力水平的高低分成初級班、中級班和高級班。在災(zāi)區(qū)學(xué)校心理健康教師參培的遴選標(biāo)準(zhǔn)上盡量細(xì)化、切合培訓(xùn)實際、便于落實。如四川省教科所對參加災(zāi)區(qū)學(xué)校心理輔導(dǎo)與心理健康教師省級培訓(xùn)的學(xué)員遴選標(biāo)準(zhǔn)為：需具備災(zāi)區(qū)學(xué)校心理輔導(dǎo)與心理健康教育經(jīng)歷、熱愛災(zāi)區(qū)學(xué)校心理輔導(dǎo)與心理健康工作、性格開朗、善于溝通、表達(dá)能力強、具有親和力；能連續(xù)參加完災(zāi)區(qū)學(xué)校心理健康培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)；為盡可能擴大骨干教師培訓(xùn)覆蓋面，請盡量安排未參加過國家級、省級培訓(xùn)的災(zāi)區(qū)學(xué)校選派教師參訓(xùn)；已參加過國家級、省級培訓(xùn)的災(zāi)區(qū)學(xué)校教師不再參加。
（二）培訓(xùn)目標(biāo)符合學(xué)員需求
目標(biāo)不僅是災(zāi)區(qū)心理健康培訓(xùn)的方向，而且是促進災(zāi)區(qū)學(xué)校心理健康培訓(xùn)實施的動力。為此，在實施培訓(xùn)前，我們需要分析教師心理的現(xiàn)有狀況，精心擬定培訓(xùn)目標(biāo)。災(zāi)區(qū)學(xué)校心理健康教師培訓(xùn)目標(biāo)可從三個方面加以分析。首先是知識方面，主要包括：知曉災(zāi)區(qū)教師創(chuàng)傷心理知識，了解災(zāi)后各階段師生的心理健康發(fā)展情況，探索災(zāi)區(qū)師生的心理教育、心理輔導(dǎo)和心理測試的方式、方法。其次是技能方面，主要包括：學(xué)會初步識別災(zāi)區(qū)師生的心理問題，能較準(zhǔn)確地把握師生的心理動態(tài)并及時干預(yù)，并能充分結(jié)合當(dāng)前師生的心理健康實際，有效地開展教育教學(xué)。最后是態(tài)度方面。“田慧生教授指出，教師專業(yè)化成長最根本的問題是能否形成符合教育規(guī)律和時代需要的教育理念及專業(yè)精神，塑造中小學(xué)教師符合現(xiàn)代教育規(guī)律的教育理念和專業(yè)精神”。災(zāi)區(qū)學(xué)校心理健康教師作為災(zāi)后重建時期的一種特殊教師類別，承擔(dān)著災(zāi)區(qū)學(xué)校師生的心理撫慰工作，有助于他們的科學(xué)教育理念和專業(yè)精神的形成。
（三）課程內(nèi)容體現(xiàn)針對性
災(zāi)區(qū)學(xué)校心理健康培訓(xùn)內(nèi)容包括四個板塊：基礎(chǔ)理論板塊、技能技術(shù)板塊、實踐練習(xí)板塊、修養(yǎng)板塊。其中技能技術(shù)板塊、實踐練習(xí)板塊是圍繞技能層面的培訓(xùn)目標(biāo)進行設(shè)計的。
1．基礎(chǔ)理論板塊。內(nèi)含心理學(xué)基本理論、發(fā)展心理學(xué)基本理論和心理教育的基本理論等三部分課程。在這些課程中，包含了災(zāi)區(qū)學(xué)校師生心理的表現(xiàn)與方法、災(zāi)區(qū)學(xué)校心理健康地開展等子課程。
2．技能技術(shù)板塊。內(nèi)含災(zāi)區(qū)學(xué)校團體輔導(dǎo)和咨詢的理論與技巧、個別輔導(dǎo)和咨詢的理論與技巧、家長輔導(dǎo)和咨詢的理論與技巧以及學(xué)校心理測試與評價理論等三部分課程。在這些課程中，涵蓋了對災(zāi)區(qū)師生開設(shè)個別輔導(dǎo)和咨詢理論、學(xué)校團體心理輔導(dǎo)理論、學(xué)校家長的教養(yǎng)方式分析、災(zāi)區(qū)家庭子女的心理問題分析等子課程。
3．實踐練習(xí)板塊。包括災(zāi)區(qū)心理健康課的實踐、學(xué)校心理測試的實踐、心理評價的實踐、團體輔導(dǎo)與咨詢的實踐以及個別輔導(dǎo)與咨詢的實踐等四類課程。這些課程中包含對災(zāi)區(qū)學(xué)生進行個別和團體的心理咨詢的實踐操練、對災(zāi)區(qū)師生進行團體心理咨詢案例的交流與存在問題的討論等子課程。
4．修養(yǎng)課程板塊。內(nèi)含災(zāi)區(qū)心理健康教師的個人成長、外出參觀考察、自我研修課程等三類課程。這些課程包括災(zāi)區(qū)學(xué)校心理健康教師自我形象的反思與設(shè)計、自我情緒的調(diào)節(jié)、外出參觀心理健康成效顯著的災(zāi)區(qū)學(xué)校并撰寫、交流考察•88•劉華錦，魏青，葉正茂／災(zāi)區(qū)學(xué)校心理健康教師培訓(xùn)的問題與改進對策體會等子課程。
（四）培訓(xùn)模式保持可持續(xù)發(fā)展對災(zāi)區(qū)教師而言，心理健康培訓(xùn)的成效并非短期內(nèi)就會顯現(xiàn)，這就需要樹立可持續(xù)發(fā)展的培訓(xùn)理念。“社會需求的不斷提高，知識的迅速更新，信息的層出不窮，都要求教師不斷進行進修培訓(xùn)，做一個終身學(xué)習(xí)者”。在此意義上講，災(zāi)區(qū)學(xué)校心理健康教師培訓(xùn)不是短期的課堂講授，而是一個長期的教師培訓(xùn)學(xué)習(xí)、實踐反思的過程。香港大學(xué)從事教師教育研究的盧乃桂教授指出：“目前這種片面的教師再培訓(xùn)模式應(yīng)該被一種更系統(tǒng)的CPD模式（持續(xù)專業(yè)發(fā)展的模式）所替代，總體來說，CPD活動應(yīng)該建立在專業(yè)理解的框架之內(nèi)，使職業(yè)生涯和崗位中不同的專業(yè)工作有機聯(lián)系起來；這種框架不僅是一張教師應(yīng)該掌握的專業(yè)能力表，更應(yīng)是一連串的行動計劃，它們是有機組成的，通過實證數(shù)據(jù)可以表現(xiàn)出來”。
（五）培訓(xùn)方法靈活多樣當(dāng)今的災(zāi)區(qū)學(xué)校心理健康培訓(xùn)已改變了傳統(tǒng)的“滿堂灌”“一言堂”的培訓(xùn)模式，構(gòu)建了靈活多樣、師生共同參與的培訓(xùn)模式。這種模式既凸顯了參培的災(zāi)區(qū)心理健康教師的主體地位，又發(fā)揮了他們學(xué)習(xí)的主觀能動性，有效地推動了他們的專業(yè)化發(fā)展。
1．參與式方法。參與式方法是指能夠使個體參與到活動之中、與其他個體合作學(xué)習(xí)的方法。這是目前國際上普遍倡導(dǎo)并積極推行的培訓(xùn)、教學(xué)和研討的方法，該方法力求通過多種途徑、手段和方法調(diào)動所有接受培訓(xùn)的災(zāi)區(qū)學(xué)校心理健康教師都能夠平等地、積極地投入到學(xué)習(xí)的全過程中，在參與中學(xué)習(xí)和構(gòu)建新的知識，形成能力，在參與的過程中掌握方法，在獲得知識和能力的過程中，體驗各種豐富的情感，形成新的價值觀。
2．學(xué)習(xí)－講座－研討。在災(zāi)區(qū)學(xué)校心理健康教師培訓(xùn)中，培訓(xùn)機構(gòu)可根據(jù)當(dāng)前教育教學(xué)理論研究和實踐探索情況，有針對性地安排適合災(zāi)區(qū)學(xué)校的心理健康專題講座，組織學(xué)員學(xué)習(xí)、研討，促使學(xué)員在學(xué)中悟、悟中得、得中樂，以促進學(xué)員較好地理解和掌握所學(xué)知識，并將所學(xué)用到實際生活中去。
3．自主閱讀與網(wǎng)絡(luò)互動相結(jié)合。自主閱讀是促進災(zāi)區(qū)學(xué)校心理健康教師自我研修的重要途徑。為了加強自主閱讀的針對性和實效性，培訓(xùn)者或?qū)W科策劃人可為參培學(xué)員精心挑選自學(xué)書籍。不僅如此，班主任可以在校園網(wǎng)站上專門設(shè)置班級論壇，為培訓(xùn)學(xué)員提供研討、交流平臺，為他們的心理健康專業(yè)發(fā)展提供保障。
4．授課教師與學(xué)員同課異構(gòu)。這里的“同課異構(gòu)”是指同一節(jié)的內(nèi)容，由不同老師根據(jù)自己的實際、自己的理解，自己備課并上課。同課異構(gòu)體現(xiàn)在災(zāi)區(qū)學(xué)校心理健康課上，其實施流程為：選定有關(guān)災(zāi)區(qū)學(xué)校心理的上課主題———獨自備課———分小組研討備課思路———不同教師圍繞同一主題備課———教師集體觀課、評課———專家進行專業(yè)引領(lǐng)，這種形式有助于教師個人的專業(yè)知識和能力在團隊中獲得最大限度的提升。
5．觀摩考察有特色的災(zāi)區(qū)學(xué)校。觀摩、考察心理健康開展有特色的災(zāi)區(qū)學(xué)校，是很受參培教師喜愛的培訓(xùn)形式。這種形式不僅可在當(dāng)?shù)剡x擇有特色的災(zāi)區(qū)心理健康學(xué)校，作為參培者學(xué)習(xí)、觀摩、考察的實踐教學(xué)基地，而且可以帶領(lǐng)學(xué)員參觀考察省外有特色的災(zāi)區(qū)心理健康學(xué)校，學(xué)習(xí)先進的心理健康教育經(jīng)驗和方法，以開闊學(xué)員的眼界。
6．論文答辯。論文答辯是一種有組織、有準(zhǔn)備、有計劃、有鑒定的比較正規(guī)的審查論文的重要形式。它是把個人的思考用對話、交流的形式顯現(xiàn)出來，將個人思考不夠成熟的地方在與答辯專家的對話中加以澄清，以便于有效監(jiān)督災(zāi)區(qū)學(xué)校心理健康教育教師的思考過程。
1．教師培訓(xùn)：組織教師學(xué)習(xí)《中學(xué)教師專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》，啟動教師培訓(xùn)管理和學(xué)時認(rèn)定的網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)。學(xué)歷培訓(xùn)成績喜人，到2013年，我校取得碩士學(xué)位的有24人，20人在讀，研究生率達(dá)23.4%，所有專任教師學(xué)歷都在本科以上，本科率達(dá)100%。11名教師報名參加省教師網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)，15名教師報名參加全國教育技術(shù)水平考試，1名教師報名參加省經(jīng)典誦讀骨干教師培訓(xùn)，5名教師報名參加“國培計劃”示范性集中培訓(xùn)，1名教師參加“語文報杯”全國中青年教師課堂教學(xué)大賽觀摩活動。6名教師分別參加了江蘇省語文、數(shù)學(xué)、英語、物理、生物等學(xué)科的課堂教學(xué)大賽觀摩活動。4名教師參加了江蘇省高中語數(shù)外課堂有效教學(xué)觀摩研討會。有1名外語教師和1名物理教師參加到澳大利亞和美國的出國學(xué)習(xí)交流，語文、數(shù)學(xué)、歷史、地理、體育、美術(shù)等學(xué)科教師參加了江蘇省高中相關(guān)學(xué)科教師提高培訓(xùn)的培訓(xùn)。所有骨干教師參加鎮(zhèn)江市“中小學(xué)教師拔尖人才現(xiàn)代教育技術(shù)實踐評價活動”。高一高二全體語文教師、高三全體英語教師及高一二英語備課組長、高三物理教師參加了市教研室組織的教師暑期培訓(xùn)。學(xué)校新老中層以上干部參加了學(xué)校管理干部暑期培訓(xùn)。4名信息技術(shù)和通用技術(shù)教師參加了市教研室組織的課程培訓(xùn)。此外，我們還組織教師參加了鎮(zhèn)江市2013年度專業(yè)技術(shù)人員繼續(xù)教育培訓(xùn)，組織高三全體任課教師和高一高二年級的學(xué)業(yè)水平測試科目的教師參加了丹徒區(qū)教師學(xué)科水平測試。
2．師德教育：組織教師學(xué)習(xí)《鎮(zhèn)江市加強中小學(xué)教師職業(yè)道德建設(shè)暫行規(guī)定》《關(guān)于禁止中小學(xué)在職教師從事有償家教的暫行規(guī)定》，嚴(yán)格執(zhí)行“八要”“八不”。制訂了《江蘇省大港中學(xué)師德建設(shè)公開承諾書》，《教職工師德公開承諾書》；制訂了《江蘇省大港中學(xué)開展志愿導(dǎo)學(xué)活動方案》，廣大教師踴躍報名參加志愿導(dǎo)學(xué)活動。學(xué)校分別成立了高一、高二和高三名師志愿導(dǎo)學(xué)中心，組織了“踐行師德，做人民滿意教師”的師德承諾活動。
3．教師競賽：15名教師在省基本功競賽丹徒區(qū)選拔賽中獲獎，其中4人獲區(qū)一等獎。我校代表隊獲鎮(zhèn)江市首屆數(shù)學(xué)教師解題大賽團體一等獎，陳慶菊、吳學(xué)伍老師獲個人一等獎。8名教師參加了鎮(zhèn)江市高中英語學(xué)科教師命題比賽，6名教師參加了“信息化教學(xué)能手”和區(qū)教師教育技術(shù)能力競賽。張蓓老師參加市政治課教學(xué)基本功大賽獲一等獎，并參加了省教學(xué)基本功大賽，獲優(yōu)秀獎。申高峰和賈梅萍老師參加市英語教學(xué)基本功大賽，分獲一、二等獎。唐玉萍老師參加全國高中英語課堂教學(xué)優(yōu)秀課展評獲二等獎，賈梅萍老師參加江蘇省學(xué)科德育精品課程評選獲二等獎。吳春喬老師參加市數(shù)學(xué)評優(yōu)課比賽獲市二等獎。此外，我們還組織全體教師參加了全省中小學(xué)教師網(wǎng)上法律知識競賽活動。
3．教科研：通過專家培訓(xùn)、校本培訓(xùn)，使老師們明晰了教科研的意義、步驟與方法，學(xué)校在教科研上實施政策激勵、全力支持。如提供豐富的圖書資料，科研設(shè)備，采集最新的科研信息提供給教師以拓寬研究的視野，提高研究水平。
20__年完成1個“十一五”課題結(jié)題。“十二五”省市課題的開題研究，市級以上共有19個課題開題，其中省級課題2個，市級重點課題1個。現(xiàn)又有18人申報第三批市級課題。
20__學(xué)年省級以上23人發(fā)表52篇，省級獲一二等獎、市級一等獎15人論文15篇，其中4人有，共計有34人或者獲省級獲一二等獎、市級一等獎，占教師總?cè)藬?shù)的18.9%，距離30%的目標(biāo)差距較大。
在2013年鎮(zhèn)江市教育教學(xué)成果評獎中，高中組單項競賽類3人獲鎮(zhèn)江市一等獎，2人獲二等獎，2人獲三等獎；高中組單項科研類4人獲鎮(zhèn)江市一等獎，2人獲二等獎，2人獲三等獎；高中組單項指導(dǎo)類1人獲鎮(zhèn)江市二等獎，2人獲三等獎；綜合類二等獎一個。
教科室對教師專業(yè)發(fā)展情況進行排隊，對培養(yǎng)對象下任務(wù)，壓擔(dān)子，要求學(xué)校管理人員首先積極參加到教科研活動中，帶領(lǐng)其他教師一起前進。目前論文的發(fā)表篇數(shù)已經(jīng)達(dá)到要求，但是出現(xiàn)的現(xiàn)象是少數(shù)教師較多，大部分教師的論文還停留在區(qū)、市級獲獎層面，要達(dá)到有30%的教師在省級以上報刊發(fā)表教育教學(xué)論文或在省級論文競賽獲得一、二等獎及省轄市級論文競賽一等獎的目標(biāo)，還需要全體教師的努力。教師寫論文的人數(shù)不多，這可能與教師的工作壓力和工作量較大有關(guān)。教科室要求大家平時工作中積累問題和素材，利用假期進行 總結(jié)和理論探討，形成自己的觀點和思想，并上升到理論高度，撰寫論文，積極投稿，爭取發(fā)表。
完善課程研發(fā)機制。根據(jù)未來三年課程改革的趨勢和高考方案的調(diào)整，完善課程研發(fā)方案，開設(shè)適合我校校情，彰顯我校特色的系列體育、藝術(shù)、信息和心理健康等課程。成立課程開發(fā)領(lǐng)導(dǎo)小組，制定各學(xué)科組的課程研發(fā)目標(biāo)。開齊開足各級各類課程，在規(guī)范上下功夫。年級開設(shè)校本課程超市，校本課程形成初步特色，形成特色校本課程。利用中國米芾書法公園、丹徒田歌、丹徒歷史名人等區(qū)域資源，立足宜文化定位，建設(shè)內(nèi)涵語文、歷史、地理、書法和音樂等多門學(xué)科的生態(tài)教育特色課程。
“宜文化”綜合學(xué)習(xí)課程基地建設(shè)獲得江蘇省普通高中課程基地審核通過，宜文化綜合學(xué)習(xí)課程基地的建設(shè)，將有效引領(lǐng)學(xué)校教育改革。宜文化的綜合學(xué)習(xí)，致力于教育的“宜”品質(zhì)——和諧、生態(tài)，是港中教育人的夢想。在丹徒地域的層面上具有山水相宜的特性，在歷史文化的層面擁有人文物理相宜的機理，延及至課程學(xué)習(xí)層面，葆有知性合一的生命活力。使宜的教育品質(zhì)成就一種人文化的結(jié)果。
4.心理健康。心理健康課開設(shè)富有成效，提升了學(xué)生的心理調(diào)適能力。優(yōu)化了“心靈驛站”工作隊伍和硬件設(shè)施，增強了心理咨詢的服務(wù)能力。鎮(zhèn)江市心理健康課題結(jié)題，3人參加“心理健康教育骨干培訓(xùn)班”，陶善國獲“中級心理健康輔導(dǎo)員”證書。我校參加了省心理健康教育研究共同體，心理健康教育通過了鎮(zhèn)江市學(xué)校特色驗收，下半年順利通過了鎮(zhèn)江市心理健康教育示范學(xué)校評選，獲得專家的高度評價。
5．名師工程：深入開展“三名”主題教育活動，充分發(fā)揮骨干教師作用。束鵬芳、於羅英入選第二批鎮(zhèn)江市中小學(xué)名師工作室導(dǎo)師。我校是全市唯一有2人的單位。蒯忠山被中國教師發(fā)展基金會和國家基礎(chǔ)教育研究中心外語研究中心授予“全國中小學(xué)英語教師名師”稱號，被丹徒區(qū)總工會授予“五一勞動獎?wù)隆狈Q號。18名教師入選鎮(zhèn)江市高評委庫，40名教師入選丹徒區(qū)中評委庫。6名教師被評為市學(xué)科帶頭人。2名教師參加特級教師后備人員評選。以特級教師王榮林、仲偉貴為首的校骨干教師講師團利用暑期在丹徒區(qū)中小學(xué)進行巡回演講，充分發(fā)揮了名師的輻射作用。為促進拔尖人才迅速成長，我們深入研究，制定了個性化的骨干教師成長菜單，建立健全骨干教師成長檔案。在此基礎(chǔ)上，我們進一步完善了教師業(yè)務(wù)考核檔案。
二、展望
1．加強名師隊伍建設(shè)。結(jié)合上級行政部門要求，組建丹徒區(qū)名師工作室，以發(fā)揮領(lǐng)軍教師的引領(lǐng)、示范作用。
2．加強骨干教師隊伍建設(shè)，擬組建校學(xué)科帶頭人后備隊伍，優(yōu)先提供學(xué)習(xí)、培訓(xùn)、競賽的機會，促進骨干教師特別是主要學(xué)科的骨干教師的成長。
